Psychologie a psychiatrie

Záchvaty vzteku

Záchvaty vzteku - to je projev extrémní formy hněvu člověka, doslova prasknutí vnitřkem. Útoky vzteku jsou poznamenány destruktivním proudem energie a negativní emoce jsou charakterizovány vypnutím schopnosti analyzovat jejich činy. Nerozumné a náhlé útoky způsobují zmatek mezi ostatními, stejně jako úzkost u jedince. Chcete-li se vyrovnat se svými emocemi, měli byste zjistit jejich příčiny, stejně jako zvládnout účinné techniky pro odstranění agresivity.

Příčiny útoků vzteku

Neexistují lidé, kteří se nikdy nezlobí a vždy si udržují vyvážený stav. Cokoliv se může dostat z říje: nespravedlivý šéf, dopravní zácpy, špatné počasí, dětské žerty atd. Vztek a hněv jsou však jedna věc a nekontrolovatelné náhlé záchvaty vzteku a hněvu jsou zcela jiné.

Hněv s zuřivostí obvykle zmizí bez vážných destruktivních následků pro člověka, ale pokud je během náhlého útoku vzteku osoba schopna způsobit bolest a utrpení blízkým lidem nebo lidem v okolí, pak to už naznačuje, že jejich emoce nekontrolují. V zásadě je násilný projev hněvu přisuzován normální reakci lidské psychiky na vnější podnět. Je mnohem obtížnější vypořádat se s nekontrolovanými projevy agrese.

Vzteklý útok se týká stavu emocionálního i fyziologického. To se projevuje zvýšením tepové frekvence, zarudnutím nebo bledostí kůže. Je to proto, že obrovské množství energie vstupuje do těla, které je třeba někam dát.

Existuje názor, že omezování negativních emocí v sobě je škodlivé. Není tomu tak a vědci to dokázali. Narušení negativních emocí v podobě hněvu a hněvu v bezprostředním okolí je podobné léku, který agresorovi dává velkou radost. Časté selhání osoby na blízkých lidí způsobuje touhu po celou dobu. V průběhu času si člověk sám nevšimne, že podvědomě provokuje situace, ve kterých se dostane do útoku. Obyčejní lidé, kteří si takovéto rysy všimnou, se začínají takové osobě vyhýbat a on zase najde společnost stejných nevyvážených a zbožňujících výbuchů hněvu.

Útok vzteku a hněvu

Negativní emoce se projevují formou destruktivní reakce na překážku (vnější nebo vnitřní). V tomto případě je bariéra často rozzlobená a samotný vztek je doprovázen neuvěřitelnou touhou zničit tuto bariéru. Bariéra může být jak neživá, tak animovaná. Vzhled vzteku je spojen s výskytem hněvu, který ubližuje jednotlivci. Pokusy vyrovnat se s tím zůstávají neúspěšné a vztek vzroste.

Vztek vzniká v takové situaci, která nevyhovuje a dává pocit, že je možné se s tím vyrovnat. Roste do určitého bodu - bodu obratu, po kterém dochází buď k poklesu intenzity pocitů k uklidnění, nebo k prudkému skoku nahoru, který se projevuje formou útoků. Společný stabilní výraz je rozšířený - udusený hněvem. To je výchozí bod nástupu vzteku.

Tento stav se vyznačuje kompresí nervů, nedostatkem dýchání. Negativní emoce jsou vždy doprovázeny touhou po fyzické aktivitě: bojovat, skákat, běžet, rozbít, rozbít, zmáčknout ruce do pěstí.

Útoky jsou označeny specifickými výrazy obličeje:

- snížené, zploštělé obočí;

- rozšířené oči se zaměřením na předmět agrese;

- vytvoření vodorovných záhybů na nose;

- expanze křídel nosu v důsledku přívodu vzduchu a napětí;

- při vdechování otevřete ústa na výšku, holé zuby.

Útoky vzteku jsou velmi podobné hysterii. Sjednocují se například tím, že tyto extrémní formy vyjadřování emocí zavedením lidské psychiky do nebezpečného stavu nemají organické změny.

Dlouhodobá hysterie a záchvaty vztek způsobují vážné poškození zdraví. To může být ztráta vědomí, mrtvice, šok, srdeční infarkt, ochrnutí rukou, dočasná hluchota a slepota, slepota.

Bohy vzteku u mužů a žen

Hormonální bouře v těle člověka může vyvolat projev negativních emocí. Přebytek testosteronu, dělá člověka nejagresivnějším. Takové chování je připisováno dědičnému faktoru, který moderní lidé zdědili od středověku, kdy museli bránit své území. Nepříčinné vypuknutí agrese u mužů je přičítáno problémům v duševní sféře.

Léčba, prevence záchvatů vzteku zahrnují sociální a zdravotní složky. První se týká kompetentního chování druhých, kteří byli svědky nástupu tohoto státu. Druhý je spojen s výzvou pro odborníky ve zdravotnických zařízeních.

Příčinou nekontrolovaného násilného chování v ženské polovině lidstva, stejně jako u mužů, jsou fyziologické různé odchylky, somatické nemoci. Například, zranění a nádory mozku, metabolické poruchy mohou docela stát se výchozím bodem útoků. Posttraumatické stresové poruchy v nepřítomnosti přijímání opatření budou docela snadno vyvolat stejný výsledek. S vědomím fyziologické predispozice ženského těla k deviantnímu chování je však možné zabránit manifestaci tohoto stavu u žen a pokud možno přijmout preventivní opatření.

Kočky vzteku na dítě

Fyziologický základ emocí, tonizující aktivitu jedince, je především procesem vzrušení a základem takových negativních emocí, jako je strach, jsou procesy inhibice. V dětství má vzrušení dítěte výhodu oproti inhibici, a tím určuje emoční podrážděnost dítěte.

Dítě v předškolním věku je zcela přeneseno do nálady druhých, dítě je schopno plakat, ale po několika minutách se smát. Pro děti je rychlou změnou emocí normální reakce. Je důležité, aby si to rodiče pamatovali a ne marně. Postupně se v průběhu let vyvíjí rovnováha nervových procesů a pocity se stávají stabilními a mírnými. Rodiče by měli vzít v úvahu, že se dítě vždy snaží kopírovat dospělé. A pokud si všimne, že s pomocí hysterie a záchvatů, aby skutečně dosáhl svých cílů, bude ho neustále používat.

Jak se vypořádat s záchvaty vzteku u dětí? Nevytvářejte traumatické dětinské situace, neprovádějte urážlivé, urážlivé rozhovory se svými malými dětmi. S hrozbou negativních emocí, hladkých kritických momentů a rozptýlení dítěte s dalšími tématy.

S často opakovanou hysterií u dítěte, která vznikla v důsledku vlivu školního týmu, musíte jít do školy a nezjistit, jaký je důvod.

Pokud záchvaty hysterie ohrožují zdraví dítěte, je nutné rozhodnout o ukončení pobytu ve vzdělávací instituci nebo této třídě.

Léčba útoků vzteku

Za prvé je nutné posoudit skutečnou příčinu daného stavu člověka.

Za druhé, měli byste se naučit sledovat určité časové období mezi nástupem hněvu a klidným stavem. Pro co nejrychlejší klid, měli byste krátce zavřít oči a pokusit se abstrahovat od okolního světa. Všechny záchvaty jsou poznamenány rychlým a mělkým dýcháním. Proto, abyste bojovali s tímto stavem, musíte ovládat své dýchání. Hluboký a pomalý dech se může uklidnit. V budoucnu, kdy člověk bude cítit přístup negativních emocí, musíte jít do zrcadla a sledovat, které svaly obličeje jsou napjaté. Ve stavu klidu by měl člověk zvládnout dovednosti kontroly obličejových svalů - relaxovat a také namáhat. Když přijde další vypuknutí hněvu a vzteku, svaly obličeje by měly být uvolněné.

Za třetí, je nutné se vyhnout společnosti lidí, kteří vyvolávají negativní emoce.

Za čtvrté, pokud jsou útoky způsobeny výchovou, je třeba se vyhnout nepříjemným situacím, je nutné vyloučit alkohol z pití, přemýšlet o příjemných věcech, častěji navštěvovat přírodu, vždy říkat dobré věci, jednat spravedlivě, přijímat infuze zklidňujících bylin (výtažky z hloh, valeriány, heřmánek, máta peprná).

Útoky vzteku bez rozumu se doporučuje, aby byly odstraněny změnou pozornosti k něčemu rušivému a příjemnému, například mentálně je člověk přemístěn na místa, kde můžete doplnit pozitivní energii a přemístit konverzaci se svým partnerem na neutrální témata.

Efektivní při zbavování se negativních emocí fyzické aktivity (jogging, swing press). S naléhavou potřebou vyhodit vztek, musíte to udělat, být sám. Mělo by to být něco, co by se mohlo zlomit, rozbít, pracovat s kladivem, porazit polštář. Velký význam by měla být věnována správné výživě, odstranění kořeněných potravin a alkoholu, protože vyvolávají agresi. Pokud útoky zůstanou i nadále nekontrolované, měli byste kontaktovat odborníka.

Příbuzní pacienta se často zajímají o to, na kterého lékaře se obrátit, pokud zažívají záchvaty vzteku a způsobují, že každý trpí? Často se trpící člověk považuje za běžného člověka a popírá nabízenou pomoc od svých příbuzných. V tomto případě byste se měli snažit nepřiblížit stav vzteku a hněvu. Věděl, že za ním takový rys, jako je náhlá nálada, vztek, hněv, vzdává se mu, brání se.