Sebeúctajako součást sebeuvědomění zahrnuje hodnocení morálních vlastností, lidských a fyzických vlastností, činností, schopností. Sebeúcta člověka je ústředním vzděláváním jedince a zároveň demonstruje sociální adaptaci jedince, který působí jako regulátor jeho chování a činností. Sebevědomí je spojeno se sebeúctou. Individuálně respektující jednotlivci mají samostatnou linii chování, jsou vyváženější a neagresivní. V obvyklém smyslu pro člověka je sebeúcta hodnocením osobnosti sebe sama.

Formování sebeúcty

Sebeúcta se vyvíjí v procesu aktivity i interpersonální interakce. Do značné míry záleží na společnosti, jak se člověk bude hodnotit sám. Důležitou roli v utváření sebeúcty osobnosti zaujímá hodnocení lidí kolem sebe, jakož i osobní úspěchy jednotlivce.

V psychologii je sebeúcta chápána jako představa jednotlivce o významu jeho osobní činnosti mezi ostatními jedinci, stejně jako hodnocení sebe sama a osobních kvalit, pocitů, zásluh, nedostatků, jejich projev je uzavřený nebo otevřený.

Sebehodnocení je přičítáno udržitelným psychologickým charakteristikám člověka. Je velmi obtížné ji změnit, protože se vytváří v raném dětství a závisí nejen na vrozených faktorech, ale také na okolnostech života. Významný vliv na to má postoj druhých, protože sebeúcta je výsledkem neustálého srovnávání se s ostatními lidmi. K překonání sebe samého by měl člověk zaujmout rozvážný a odvážný pohled do sebe, studovat temperament, charakter a další psychologické vlastnosti nezbytné v interpersonální interakci.

Studium sebeúcty

Studie o osobnostním sebevědomí psychologů ukázala, že vykonává tři funkce:

- regulační, zásadní úkoly osobní volby,

- ochranná, poskytující relativní stabilitu a také nezávislost osoby,

- rozvoj, podpora rozvoje osobnosti.

Psychologové radí každému, aby se podíval do sebe, protože uvnitř jsou řešení mnoha současných problémů. S rummaged v sobě, člověk je schopen se zbavit odpadků tam, jak se to děje při čištění bytu na Silvestra. V tomto případě, užitečné, nezbytné věci mají bližší pohled, ale to, co není potřeba, skrýt se.

Osobnost sebeúcty tvoří sebeuvědomění člověka. Osoba, která se hodnotí sama, zahrnuje do tohoto procesu hodnocení svých vlastností, vlastností a schopností. To se děje prostřednictvím vlastní analýzy, sebepozorování, sebeznámení, nepřetržitého srovnávání se s ostatními jedinci, s nimiž je osoba v přímém kontaktu.

Sebevědomí není pouhou spokojeností se zvědavostí. Motivem je motiv sebezdokonalování, touha po úspěchu, zdravý pocit pýchy, protože lidský život je zdlouhavý boj se sebou samým.

Sebehodnocení osobnosti umožňuje jak vidět současné „já“, tak propojit je s vaší budoucností a minulostí. Sebevědomí jedince umožňuje jedinci vidět kořeny jeho silných a slabých stránek, být si jistý jejich objektivitou a naučit se získat adekvátní modely pro své chování v každodenních situacích. Člověk, který sám sebe pozná, se změní v jinou osobu.

Sebehodnocení osobnosti ve své struktuře má dvě složky: kognitivní a emocionální.

Kognitivní odráží vše, co se člověk o sobě dozvěděl z různých zdrojů informací.

Emocionální vyjadřuje svůj vlastní postoj k různým aspektům osobnosti (chování, charakterové rysy, zvyky).

Sebevědomí a úroveň osobních nároků

Americký psycholog William James vyvinul speciální vzorec pro sebehodnocení: Sebevědomí = úspěch / úroveň nároků

Tam, kde je míra pohledávek na úrovni, o kterou se člověk usiluje v různých oblastech života (postavení, kariéra, blahobyt). Úroveň nároků slouží jako ideální cíl pro vaše budoucí akce.

Úspěch je dosažení konkrétních výsledků při provádění určitých činností, které odrážejí úroveň aspirací.

Vzorec ukazuje, že sebeúctu lze zvýšit buď snížením úrovně nároků, nebo zvýšením efektivity jejich činností.

Sebeúcta může být přehnaná, adekvátní, podhodnocená. Silné odchylky od adekvátní sebeúcty způsobují, že člověk zažívá vnitřní konflikty a psychické nepohodlí. Osoba sama o sobě často nerozumí skutečným příčinám všech těchto jevů a začíná hledat důvody mimo sebe.

Jasně přehnané sebevědomí osobnosti je poznamenáno komplexem nadřazenosti - „Jsem nejsprávnější“ a také komplexem dvouletých dětí - „Já jsem nejlepší“. Osoba s vysokým sebevědomím se idealizuje, zveličuje své schopnosti a schopnosti, stejně jako jeho význam pro lidi kolem sebe. Takový člověk ignoruje neúspěchy, aby si udržel psychické pohodlí a zároveň si udržel vysokou sebeúctu.

Jednotlivec s vysokou sebeúctou má tendenci prezentovat slabé stránky jako silné stránky, které jako odhodlání a vůli prezentují obvyklou agresivitu a tvrdohlavost. Taková osoba se často stává jinou nedosažitelnou osobností, stává se mentálně hluchou a ztrácí zpětnou vazbu s ostatními. Nikdy neposlouchá názor někoho jiného. Neúspěch takové osoby se týká vnějších faktorů, mimozemských intrik, okolností, křivdy, ale ne jeho chyb. Kritické hodnocení sebe sama jinými osobnostmi je pro něj nepřijatelné a s takovými lidmi zachází se zjevnou nedůvěrou, včetně toho všeho jako závist a řezbářství.

Osoba s vysokým sebevědomím si stanovila nadhodnocené a nemožné cíle; má úroveň nároků, která převyšuje jeho skutečné schopnosti. Pro takovou osobu, takové rysy jako aroganci, aroganci, usilující o nadřazenost, agresivitu, hrubost, nenávistnost, tuhost jsou neodmyslitelné. Chová se sebevědomě a ostatní je vnímají jako pohrdání a aroganci.

Jednotlivec s vysokou sebeúctou podléhá stíhání hysterických a neurotických projevů, věří, že si zaslouží více, ale je nešťastný. Často je předvídatelný a stabilní ve svém chování, má charakteristický vzhled: vysokou polohu hlavy, rovné držení těla, dlouhý a rovný vzhled, příkazové poznámky v jeho hlase.

Zřetelně podceňovaná sebeúcta osobnosti se projevuje alarmujícím typem akcentace charakteru. Taková osoba zpravidla není sebevědomá, nerozhodná, plachá, příliš opatrná a více než kdokoli potřebuje schválení a podporu druhých.

Jednotlivec s nízkou sebeúctou je snadno citlivý na vliv jiných osobností a bezmyšlenkovitě sleduje jejich vedení. Často, trpět komplexem méněcennosti, on pokouší se self-uvědomit si, prosazovat sebe za každou cenu, který vede takovou osobu k promiskuitě v prostředcích při dosahování cílů. Taková osoba se horečně snaží dohnat a dokázat sobě a všem svůj význam a že za ně něco osobně stojí. Jeho cíle před ním jsou nižší, než může dosáhnout. Osoba s nízkým sebevědomím často jde do svých vlastních problémů, stejně jako selhání, zatímco nafoukne svou roli v životě. Takový člověk je příliš náročný na ostatní a na sebe, příliš sebekritický, uzavřený, závistivý, podezřelý, pomstychtivý, krutý. Často se takový člověk stává nudným, přinášejícím okolní maličkosti a způsobuje konflikty jak v práci, tak v rodině. Pro vzhled se vyznačuje zatahováním hlavy, nerozhodným chodem, když mluvíte odvrácenýma očima na stranu.

Přiměřenost sebehodnocení osobnosti je dána poměrem dvou opačných mentálních procesů: kognitivních a ochranných. Kognitivní mentální proces přispívá k adekvátnosti a ochrannému působení ve směru inverzní reality.

Obranný proces je vysvětlen tím, že každý člověk má pocit sebezáchovy, který působí v situacích sebeúcty na sebe-ospravedlnění osobního chování, jakož i sebeobrany vnitřního osobního psychologického komfortu. K tomuto procesu dochází i tehdy, když je člověk sám se sebou, protože je pro člověka těžké rozpoznat chaos v sobě.

Osobnost Sebeúcta Úrovně

K určení sebeúcty žáků základních škol používejte metodu "Lesenko". Účelem této techniky je identifikovat úroveň sebeúcty jedince. Na list papíru by měl kreslit žebřík 10 kroků, poté, co je očíslován. Když dítě ukazuje žebřík, je nutné vysvětlit, že nejhorší dívky a chlapci jsou na nejnižším stupni. Druhá je o něco lepší, ale už v nejvyšším kroku jsou nejlaskavější, nejkrásnější a nejchytřejší dívky a chlapci. Zeptejte se dítěte, na jaký krok se postaví. Vyzvěte ho, aby se k tomuto kroku připojil. Je-li dítě obtížné vylíčit malého muže, navrhněte si nakreslit 0.

Výsledky zpracování:

1-3 krok - to je nízká úroveň (nízké sebevědomí);

4-7 krok - to je průměrná úroveň (adekvátní sebeúcta);

8-10 krok - to je vysoká úroveň (vysoká sebeúcta).

Interpretace výsledků metod

Nízká sebeúcta ukazuje, že člověk si není jistý, nesmělý, nemůže si uvědomit své touhy a schopnosti. Takové děti nedosahují toho, co chtějí, jsou příliš kritické vůči sobě a nemohou realizovat své schopnosti.

Střední úroveň ukazuje, že osobnost dítěte správně souvisí s jejich schopnostmi a schopnostmi, je kritická vůči sobě, skutečně se dívá na úspěchy a neúspěchy, stanovuje realistické cíle, kterých lze v praxi dosáhnout.

Průměrná úroveň sebeúcty jednotlivce ukazuje, že se dítě respektuje, ale zná své osobní slabosti, usiluje o vlastní rozvoj, seberealizaci.

Vysoká úroveň ukazuje, že dítě má špatnou představu o sobě, idealizovaný obraz svých schopností a osobnosti, jeho hodnotu pro ostatní a pro společnou věc.

V takových případech osoba ignoruje neúspěchy, aby si udržela obvyklé uznání sebe sama a svých činů. Spravedlivý komentář je vnímán jako niggle a objektivní hodnocení je nespravedlivě podceňováno. Osoba s nadhodnoceným nedostatkem sebeúcty neuznává, že to vše je způsobeno osobními chybami, nedostatkem znalostí, leností, nevhodným chováním a schopnostmi.

Příliš nízká nebo vysoká sebeúcta porušuje samosprávu, narušuje sebeovládání. Toto chování je patrné v komunikacích, kdy lidé s nízkou a vysokou sebeúctou způsobují konflikty.