Debrafing je jednorázová specifická konverzace psychologické orientace s subjektem, který zažil psychickou traumu nebo extrémní situaci. Nejčastějším účelem takové konverzace je minimalizovat psychickou újmu způsobenou oběti nasloucháním pohledu oběti a vysvětlovat mu přesně to, co se mu stalo.

Debrafing je proces učení, který pomáhá všem účastníkům hovořit o minulých zkušenostech, učinit objevy užitečnými pro sebe, odhalit nové zajímavé nápady a sdílet je s ostatními účastníky. Debrafing je druh skupinové práce s psychickým traumatem.

Shrnutí v psychologii

Debutování v psychologii se týká způsobu vedení rozhovorů s lidmi, kteří společně zažili tragickou událost nebo katastrofu. Vztahuje se na nouzová psychologická opatření a měla by být provedena bezprostředně po události. Nejvhodnější doba pro provedení debriefingu je 48 hodin po tragické události nebo stresové situaci. Protože po 48 hodinách skončí období specifických reakcí a účastníci samotných událostí budou ve stavu, ve kterém bude možnost reflexe a schopnost samoanalýzy návratu. V případě, že od okamžiku události trvá hodně času, vzpomínky se stanou vágnějšími a nejasnými. Pak použijte videa nebo video události.

Proces debriefingu zahrnuje reakci v bezpečném a důvěrném prostředí. Tento proces umožňuje sdílet dojmy, pocity, reakce, které jsou s akcí spojeny s ostatními účastníky. Vzhledem k tomu, že účastníci akcí se setkávají s podobnými pocity a reakcemi u jiných lidí, je pro ně snazší zažít to, co se stalo. Snižuje také pocit abnormality a jedinečnosti jejich reakcí, vnitřního stresu. Lidé dostávají podporu od ostatních členů skupiny. Činnosti školitelů v takovém procesu spočívají v mobilizaci a soustředění vnitřních rezerv přeživších tragédie a v přípravě na výskyt reakcí nebo symptomů spojených s posttraumatickými stresovými symptomy nebo poruchami.

Účelem debriefingu je minimalizovat psychologické projevy po utrpení stresu. Společným cílem kolektivní diskuse je snížit psychické pocity, utrpení a napětí. Pro dosažení těchto cílů je nezbytné: pracovat prostřednictvím dojmů, pocitů a reakcí, vysvětlit strukturu a význam událostí, které se staly a reagovat na ně, minimalizovat skupinový a individuální stres, omezit pocit abnormality a jedinečnosti jednotlivých reakcí.

Shrnutí nemůže chránit před všemi následky zranění nebo jejich možným projevem. Lze ji však využít k zabránění rozvoje takových důsledků a jejich posilování. Tento proces vám může pomoci pochopit příčiny tohoto stavu a rozpoznat vaše činy, které by měly být přijaty ke zmírnění následků. Jednorázová specifická konverzace je proto považována za metodu psychologické protikrizové intervence a prevenci.

Tato metoda je také považována za jeden z nejběžnějších postupů pro profylaxi profesního stresu zaměstnanců extrémního profilu (např. Pro zaměstnance Ministerstva mimořádných situací).

Pro co nejoptimálnější a nejefektivnější snižování nežádoucích následků profesionálního namáhání je nutné dodržovat přísný postup této konkrétní konverzace.

Existují i ​​jiná použití pro debriefing. Například, reklamní debriefing může být použit k poskytnutí příležitosti pro účastníky diskutovat a přemýšlet o všech výhodách a nevýhodách, potenciálních řešeních takových problémů, které neznamenají jediné správné řešení. To je široce používáno jako způsob, jak vzdělávat zaměstnance obecně, a to nejen během sociálního a psychologického školení.

Tuto metodu lze také využít k vyhodnocení účinnosti a optimality tréninku. Během tohoto postupu účastníci a školitelé mění své role. Zároveň existuje zpětná vazba od účastníků k těm, kteří provádějí jednorázový specifický rozhovor, a přímo předmětem rozboru jsou účinky školení, vzdělávacího procesu a jeho výsledku. Sociální a psychologický výcvik je druh dialogu, ve kterém má klíčovou roli zpětná vazba.

Shrnutí a rozvoj zpětné vazby spočívá v rovnosti psychologických pozic všech účastníků procesu, navázání partnerství, přijetí komunikačního partnera, zahájení práce na sebepoznání, vytváření nového chápání předmětu komunikace v důsledku dialogu.

Shrnutí v tréninku

Jakýkoli výcvik nemá smysl, aniž by diskutoval o jeho výsledcích. bez informování. Spočívá v učení, které pomáhá přemýšlet o minulých zkušenostech nebo zkušenostech, objevovat nové myšlenky a objevy. Existuje několik období debriefingového procesu: období prožívání zkušeností, oddělení takové zkušenosti, interpretace, syntéza, aplikace, procesní období.

Doslovné zjišťování je přeloženo jako průzkum po dokončení zadání. Rozbor školení je analýza a analýza zkušeností, které účastníci získali v procesu plnění úkolu nebo cvičení během školení. Cíle debriefingu mohou být: stažení všech účastníků školení z analyzovaných nebo hraných rolí, snížení emocionálního stresu získaného po provedení cvičení, analýza toho, proč se události vyvíjely tímto způsobem a ne jinak, identifikace postojů, pocitů a změn, poměr herních zkušeností ke skutečným životní situace; analýza efektivity akcí účastníků a nastínění možných „růstových zón“, nastínění nových témat pro reflexi a přípravu na příští školení, nastavení vztahů s předchozím a následným vzděláváním.

Shrnutí je základní klíčovou fází cvičení. Bez kvalitního informování bude školení jednoduchým souborem cvičení a her. Školení nebude mít žádný praktický přínos.

Technicky je debriefing řada konkrétních otázek, které facilitátor nebo trenér požádá účastníky procesu po dokončení cvičení. Tyto otázky by měly být vypracovány s ohledem na cíle a témata cvičení. Existují školení, ve kterých mohou být stejná cvičení použita pro různé účely.

Shrnutí v reklamě je shrnutím výsledků a výsledků školení. Shrnutí a rozvoj zpětné vazby je shromažďování komentářů a informací: co bylo během školení zajímavé a efektivní, co nebylo efektivní. Poté stručně shrne studované a vytvoří motivaci pro další nezávislé hlubší studium.

Shrnutí kritických incidentů

Jako metoda řešení výsledků traumat mentálních skupin mezi zaměstnanci potenciálně nebezpečných objektů (VET) byla vyvinuta metoda informování o stresu kritických incidentů. Tato technika byla vyvinuta v roce 1983 americkým D. Mitchellem. Psychologický rozbor stresových kritických incidentů jako způsob pomoci v případě krizových stavů nebo situací je prováděn se skupinou lidí, kteří zažili tragické situace společně nebo zažili stres.

Účelem takového informování je minimalizovat nežádoucí psychické reakce a následky, aby se zabránilo rozvoji posttraumatických stresových symptomů nebo poruch. Takového cíle lze dosáhnout výměnou emocí nebo dojmů (ventilace); organizace kognitivních zkušeností; minimalizovat napětí a úzkost; porozumění univerzálnosti charakteristik subjektivních osobních reakcí, kterých je dosaženo při intenzivní výměně pocitů a pocitů ve skupině; získávání finančních prostředků na podporu, posílení kolektivní soudržnosti a skupinové solidarity; připravit všechny účastníky procesu na správné přijetí jejich nastávajícího stavu a aplikaci různých strategií psychologické pomoci.

Proces informování o stresu z kritických incidentů by měli provádět dva lidé: vedoucí a jeho asistent. Samotný proces může zahrnovat 5 až 7 fází povinné povahy. Prostřednictvím takových frází musí projít všichni účastníci, což by nemělo být více než 12 předmětů.

Shrnutí se skládá ze tří částí: vypracování hlavních pocitů a pocitů účastníků a zhodnocení intenzity stresu; podrobnou diskusi o symptomech, projevech a poskytování pocitů bezpečnosti, bezpečnosti a podpory; poskytování informací, mobilizace zdrojů a rozvoj plánů pro blízkou budoucnost. Během předávání informací je přísně zakázána přítomnost neautorizovaných osob, které nejsou přímo spojeny se situací nebo událostí.

Doba procedury informování o kritických událostech je přísně regulována a zpočátku není delší než dvě a půl hodiny bez přerušení. Toto omezení je dáno tím, že za 2,5 hodiny probíhá velmi intenzivní a poměrně silná studie zkušeností se zapojením silných emocí. Existují určité požadavky na vedení. Vedoucí rozhovoru musí být obeznámen s kolektivní prací, s problémy, které přímo souvisejí se zraněním, úzkostí a ztrátami, musí být sebevědomý, musí být schopen řídit své emoce a být emocionálně vyvážený.