Psychologie a psychiatrie

Těžká deprese

Těžká deprese, která je problémem 21. století, překonává mnoho lidí. Co dělat, když začne velká deprese, je to problém u mnoha pacientů. Je třeba myslet, stejně jako rozumět a přezkoumávat svůj život. Těžká deprese je poznamenána duševní poruchou a zahrnuje depresivní triádu: snížení nálady; změny v myšlení - pesimistický pohled, anhedonia; motorická letargie.

Těžká deprese je vyjádřena ztrátou zájmu o život, obvyklými činnostmi a sníženým sebeúctou. V některých případech se osoba, která zažívá depresivní stát, uchyluje ke zneužívání alkoholu nebo dostupných psychotropních látek.

Velmi závažná deprese se projevuje jako patologický vliv a je vnímána lidmi jako lenost nebo špatná nálada, pesimismus, egoismus. Je však třeba mít na paměti, že velmi těžká deprese je často psychosomatické onemocnění, které vyžaduje léčbu specialisty. Čím dříve je diagnóza stanovena a kdy je zahájena včasná léčba, tím větší je pravděpodobnost rychlého úspěchu zotavení. Těžká deprese je účinně léčitelná, navzdory širokému rozšíření populace.

Závažné symptomy deprese

Symptomy onemocnění jsou různé: fyziologické, emocionální, mentální, behaviorální.

Emocionální symptomy zahrnují zoufalství, touhu, utrpení; depresivní, depresivní nálada; pocit vnitřního napětí, úzkost, očekávání problémů, podrážděnost, vina, nespokojenost se sebou samým, sebeobviňování, ztráta důvěry a sebeúcty, úzkost o blízkých, ztráta schopnosti se obávat.

Fyziologické příznaky jsou zaznamenány při změnách chuti k jídlu, snížení energie a intimních potřeb, při poruše spánku, stejně jako ve funkci střev, jako je slabost, zácpa, únava z fyzického a intelektuálního stresu; bolesti v srdci, v žaludku, ve svalech.

Příznaky chování velmi těžké deprese jsou poznamenány pasivitou, odmítnutím účelové aktivity, ztrátou zájmu o lidi, touhou po odchodu do důchodu a odmítnutím zábavy, ale pitím velkého množství alkoholu, stejně jako psychotropních látek.

Duševní symptomy jsou poznamenány obtížemi při soustředění a soustředění, rozhodování, pomalém myšlení, prevalenci negativních i ponurých myšlenek. Pacient má vždy pesimistický pohled a existují myšlenky o nesmyslnosti jeho bytí a existence. Někdy jsou sebevražedné pokusy učiněny kvůli jejich bezmocnosti, zbytečnosti a také bezvýznamnosti.

Příznaky těžké deprese

Mezi lidmi je názor, že deprese není známkou slabosti - je to znamení toho, že se lidé pokoušeli být silní příliš dlouho. Pokud se člověk rychle zotavil a nezůstal dlouho v depresivní náladě, ztratil zájem o aktivity, které byly dříve příjemné, stal se pesimistou, neustále zažíval úzkost, marnost, vinu, strach, pak by se s tím souhlasil.

Mezi příznaky velmi těžké deprese patří neschopnost činit rozhodnutí, nízká sebeúcta, zvýšená nebo snížená chuť k jídlu, poruchy spánku (nespavost, spánek).

Závažná deprese je diagnostikována po všech příznacích a příznacích déle než dva týdny. Dětská těžká deprese a její příznaky: noční můry, ztráta chuti k jídlu, problémy ve škole, vznik odcizení, agresivita.

Léčba těžké deprese

Je velmi důležité eliminovat negativní myšlení a přestat zažívat negativní okamžiky ve svém životě. Od této chvíle začněte v budoucnu vidět jen dobré věci Změňte tón rodinné komunikace na laskavější, zapomeňte na kritiku, odsouzení a konflikt.

Ne každý pacient musí být nutně hospitalizován, možná je také léčba ambulantní. V léčbě těžké deprese používejte následující hlavní oblasti: farmakoterapii, psychoterapii, sociální terapii. Důležitou podmínkou účinnosti léčby je důvěra a spolupráce s lékařem. Musíte dodržovat všechny předpisy léčebného režimu, stejně jako pravidelně navštěvovat lékaře a podat podrobnou zprávu o stavu.

Nejbližší okolí, příbuzní by měli nemocné podporovat, ale neměli by se s ním potápět v depresivním stavu.

Vyhněte se kritice vůči pacientovi, zapojte ho do užitečných činností doma. Se silným průběhem onemocnění dochází velmi vzácně ke spontánnímu zotavení.

Farmakoterapie zahrnuje užívání antidepresiv, stimulační účinek (Clomipramin, Imipramin, Paroxetin, Cipramil, Fluoxetin). Úzká těžká deprese je léčena sedativy. Pokud se projeví výrazná úzkostná deprese se sebevražednými předpoklady, pak se při léčbě používá amitriptylin. V případě mírné úzkosti s depresí, pak léky Ludiomil a Azefen.

Pokud je pacient špatně snášen antidepresivy nebo vysokým krevním tlakem, pak je předepsán přípravek Coaxil. Léčivo svým charakterem zaujímá střední pozici mezi stimulačními a sedativními antidepresivy, ovlivňujícími poruchy nálady.

Všechna antidepresiva jsou složena z komplexního chemického složení, které působí různými způsoby. Léky mohou snížit pocit strachu, zabránit ztrátě serotoninu. Přípravky předepisuje pouze lékař, přijetí je přísně zakázáno i přes těžkou depresi. Účinek mnoha antidepresiv se začíná objevovat dva týdny po zahájení léčby. Dávka pro pacienta je stanovena individuálně, ve většině případů by měla být léčba užívána až šest měsíců a ve vzácných případech až několik let (aby se zabránilo recidivě).

Jak se zbavit těžké deprese?

Účinnou metodou pro léčbu těžké deprese může být kombinace dvou antidepresiv nebo přidání jiné látky (antikonvulziva, hormony štítné žlázy, estrogeny, kyselina listová atd.) Behaviorální psychoterapie doporučuje, aby pacienti prováděli pouze příjemné aktivity a zcela eliminovali bolestivé a nepříjemné.

Kognitivní psychoterapie funguje ve spojení s behaviorálními technikami, aby eliminovala kognitivní deformace depresivní povahy, jakož i pesimistické myšlenky, které brání užitečné činnosti.

V léčbě těžké deprese ukazuje pohybovou aktivitu, muzikoterapii, arteterapii, hypnoterapii, meditaci, magnetoterapii, aromaterapii, světelnou terapii, elektrokonvulzivní terapii, deprivaci spánku.

Viktor Frankl byl první, kdo přisuzoval absenci smyslu života příčinám nemoci. A ty důvody, proč nemocní berou pravdu - rozvod, ztráta práce, nedostatek peněz jsou katalyzátory, které urychlují rozvoj depresivní poruchy. Nepochopení smyslu života a jeho absence vede člověka k duševní nemoci. Vždy dělejte, co vás dělá šťastnými, a nepletete si potěšení (bulimie, obrovský sex, alkohol) se smyslem života. Pravý smysl života spočívá ve štěstí. A můžete to získat rozvíjením své duše, zůstat jen na pozitivním, nechat přátelství, lásku, vděčnost, respekt do života.

Těžká deprese, co dělat? Vynutit si pohyb, chodit hodně, běh, protože pohyb je život.

Vyberte si relaxační sport. To může být stolní tenis, jogging, cyklistika. Cvičení spustí produkci endorfinů, což zlepší vaši náladu. Nezapomeňte převzít kontrolu nad osobními emocemi, ovládat se, ovládat svou energii. Resort k násilnému úsměvu, smích. Lidské tělo se mechanicky drží v úsměvu a také uvolňuje endorfiny, které jsou zodpovědné za štěstí. Mozek nerozumí: jste upřímní v okamžiku úsměvu nebo ne, a nadále produkují hormony štěstí.

Velmi důležitým momentem v léčbě je vyvážená strava obohacená o různé vitamíny. Depresivní člověk je schopen absorbovat hodně jídla v krátkém období. Pomáhá, ale jen na chvíli, a pak dochází ke zhoršení. Vědět, jaké vlastnosti mají produkty, můžete dosáhnout požadovaného výsledku. Například paprika, špenát, salát, zelí - zlepšují náladu. Mléko, pivo obsahuje látku podobnou morfinu. Banány jsou bohaté na serotonin, což dává člověku pocit radosti, lehkosti. Přítomnost endorfinů, které člověka vzrušují, je zaznamenána v čokoládě. A všechny sladkosti, které mají v kompozici glukózu, mohou člověka učinit veselejším.