Psychologie a psychiatrie

Napětí bolesti hlavy

Bolesti hlavy napětí je stav, ve kterém se člověk cítí zmáčknuté, napjaté nebo nudné nepříjemné pocity v oblasti hlavy. Tento jev je často krátkodobý a je spojován s každodenními stresy. Trvalé napětí hlavy naznačuje stav, jako je deprese a úzkost. Napětí bolesti hlavy je nejčastější formou všech bolestí hlavy.

Pravidelné přepětí krčních svalů, stejně jako špatné držení těla, podporuje svalové svorky a obstrukce, přičemž omezuje průtok krve do hlavy, což dále způsobuje časté migrény, zvýšený tlak. Podle statistik zažívají podobné bolestivé pocity až 90% světové populace. Všichni pacienti dávají různé popisy svých pocitů: monotónní nebo dvoustrannou bolest, bodnutí nebo nudu. Takové nepříjemné pocity, únava, nervozita, poruchy spánku a chuti k jídlu, zvýšená citlivost na jasné světlo, stejně jako hlasité zvuky jsou téměř vždy vlastní.

Příčinou napětí hlavy

Hlavními příčinami onemocnění je psychická nadměrná zátěž, která je způsobena chronickým stresem a také dlouhodobým svalovým napětím.

Svalový kmen je často spojován s profesionálním držením těla. Například dlouhé sezení za volantem auta, u počítače nebo práce spojené s prováděním operací s vizuální koncentrací (švadlena, klenotník, hodinář, montér elektronických zařízení).

Další příčinou onemocnění může být nepříjemná noční pozice. Je zřejmé, že mechanismus vývoje tohoto stavu je napětí svalů krku, svalů aponeurózy pokožky hlavy a očních svalů. Při vývoji onemocnění hraje důležitou roli: tonický svalový spazmus; biochemický posun, provokující vazospazmus, stejně jako zvyšující bolest; porušení centrálního mechanismu chronické bolesti při snižování prahu bolesti; nedostatek serotonergních systémů, nedostatek fungujícího antinociceptivního systému; deprese

Příznaky napětí hlavy

Symptomy onemocnění jsou různorodé: monotónní k tlakové bolesti, jako ve svěráku nebo mačkání, matném, zúženém, rozptýleném, bilaterálním, jako v helmě nebo jako by se stáhly do obruče.

Bolest hlavy je mírná až střední a může být doprovázena nervozitou, podrážděností, únavou, únavou, slabostí, anorexií, poruchami spánku, jakož i zvýšenou citlivostí na jasné osvětlení a drsné zvuky. Onemocnění je zaznamenáno ve všech věkových kategoriích. U žen se onemocnění vyskytuje častěji.

Chronické napětí hlavy

Chronický stav vede k dlouhodobému užívání sedativ a analgetik. Pokračující emocionální stres, půst, měnící se počasí, silný vítr, duševní i fyzická únava, práce v dusném pokoji, příjem alkoholu, práce ve večerních hodinách av noci, porušení postoje při sezení může také vést ke zvýšené chronické bolesti hlavy.

Chronická bolest hlavy je pozorována v reakcích na chování nemocných. Mechanismus bolesti závisí na procesu adaptace organismu na životní prostředí.

Chronická bolest hlavy závisí na výskytu zvýšených excitabilních neuronů s nedostatkem inhibičního mechanismu v mozkových strukturách. V těchto strukturách, zpracování informací o bolesti (nociceptivní).

Navíc tento stav vzniká v důsledku zhoršeného fungování antinociceptivního systému, jakož i psychosociálního špatného nastavení a v důsledku toho osobních, behaviorálních a emocionálních reakcí člověka na úrovni mechanismů neurotransmiterů.

Antinociceptivním systémem se rozumí neuroendokrinní analgetický mechanismus. Pokud je práh bolesti snížen, jsou receptorové stimuly vnímány jako bolest. Je možné, že existuje vnímání bolestivých pocitů bez patologických impulsů receptorových receptorů.

Samotné tělo je schopno produkovat léky proti bolesti, ale v patologii je tento mechanismus rozbitý nebo nefunguje dostatečně. Přepracování, emocionální stres a psychopatologické stavy snižují kontrolu bolesti na všech úrovních léčby impulsů bolesti.

Diagnóza bolesti hlavy

Rozlišujte bolest hlavy s dysfunkcí perikraniálního svalstva nebo bez něj. Z trvání a frekvence onemocnění závisí na formě, která je chronická a epizodická.

Pokud bolestivé pocity trvají od půl hodiny do sedmi dnů po dobu dvou týdnů v měsíci a to je pozorováno s frekvencí až 6 měsíců v roce, pak se jedná o epizodickou bolest hlavy. Tyto bolestivé pocity jsou charakteristické až pro 80% všech typů bolestí hlavy.

Pokud bolestivý pocit trvá déle než dva týdny za měsíc nebo déle než půl roku za rok, pak je to chronické onemocnění.

Pro epizodické onemocnění je charakteristická nižší intenzita, často pozorované úzkostné poruchy po provokujících okamžicích. Mezi takové momenty patří zrakový, dlouhodobý nebo duševní stres, nepohodlné držení těla.

Chronický stav je charakterizován každodenní monotónní bolestí, která se nezastaví v intenzitě, která je doprovázena rozvojem paranoidních, demonstrativních změn osobnosti, deprese, jakož i narušení aktivity ve společnosti.

Bolesti hlavy napětí není poznamenán zvracením a nevolností, nemá záchvaty, stejně jako pulzující charakter.

Diagnóza tenzní bolesti hlavy je stanovena po vyšetření pacienta a stanovení zvýšeného napětí, stejně jako bolestivosti svalů krku, svalů trapezius, paravertebrálních bodů hrudní a krční páteře. Onemocnění je prokázáno v nepřítomnosti fokálních neurologických symptomů.

V případě, že bolest hlavy není vyznačena bolestí perikraniálních svalů, je označována jako psychogenní. Často se nemoc vyskytuje u lidí s psychopatologickými poruchami: předmenstruační napětí, úzkostně depresivní porucha, astenie, psycho-vegetativní poruchy (pokles krevního tlaku, tachykardie, nedostatek vzduchu, záchvaty paniky).

Počáteční komplexní vyšetření je důležité pro odstranění organického poškození mozku. Předpokládá se počítačová a magnetická rezonance krční páteře, radiografie krční páteře, dopplerografie hlavních tepen, elektroencefalografie (s omdlením), laboratorní diagnostika (hladina cukru v krvi, kompletní krevní obraz, biochemické analýzy). Výsledky psychologického testování napomáhají adekvátnímu výběru léčiv pro léčbu konkrétního pacienta. Doporučená vyšetření očního lékaře, otolaryngologa, terapeuta.

Léčba bolesti hlavy

Léčba bolesti hlavy je zaměřena na myofasciální, psychosalgické a cervikogenní faktory. Používá se při léčbě nefarmakologických metod expozice. Reliéf bolesti hlavy se provádí masáží krku a límce, stejně jako hlavy.

Masáž s tahovou bolestí hlavy přispívá ke zlepšení krevního oběhu nejen v hlavě, ale i v zádech, při současném odstranění svalových křečí zpřísněním a natažením svalů.

Masáž pro tahové bolesti hlavy začíná masírováním chlupaté části, postupně přecházející k masáži obličeje. Chlupatá oblast je masírována v komplexu s oblastí krku. Masáž cervikální límcové zóny má normalizační a regulační účinek na všechny důležité systémy lidského těla. Hlavním úkolem masáže je zlepšit průtok krve do problémové oblasti, odstranit křeč a svalové svorky.

Jak jinak se zbavit bolesti hlavy? Z farmakologických léčiv používejte svalová relaxancia (Mydocalm, Sirdalud) a antidepresiva. Přiřaďte vitamíny B, nootropika, přípravky hořčíku. Postisometrická relaxace, akupunktura, akupresura, krátkodobá analgetika. Často mohou být bolestivé symptomy odstraněny paracetamolem nebo nesteroidními protizánětlivými léky (Ibuprofen), stejně jako kombinovanými léky s kodeinem, kofeinem, fenobarbitalem, případně v kombinaci s trankvilizéry.

Jak léčit bolest hlavy? Ošetření se volí individuálně. Hledejte pomoc od terapeuta, neurologa. Je třeba mít na paměti, že dlouhodobé užívání sedativ a analgetik způsobuje abuzus bolest hlavy. Proto se nedoporučuje nekontrolovaně, stejně jako často užívá léky proti bolesti.

Napětí prevence bolesti hlavy

Je velmi důležité optimalizovat denní režim, podmínky pro odpočinek a práci, fyzioterapii, dodržovat individuální doporučení páteře, psychoterapeuta, neurologa, provádět vodní procedury, fyzioterapii, aromaterapii, psychoterapii, manuální terapii i lázeňskou léčbu.