Sympatie je schopnost jedince cítit smutek, utrpení, smutek druhých, žít chaos, který zažívají ostatní lidé. Schopnost sympatizovat s smutkem jiného pomáhá člověku být příjemnější komunikovat a navazovat vztahy s ostatními. Soucitný člověk může poskytnout podporu, povzbudit, zklidnit a zároveň se stává pobídkou pro někoho, aby začal hledat řešení problému. Je-li sympatie a soucit zvláštní pro jednotlivce, je snadné s ním navázat kontakt, tito lidé obvykle neocenují ani kritizují činy nebo přesvědčení, tito lidé jsou prostě připraveni věnovat vám část svého času a pozornosti v nezbytném období života.

Co je to soucit

Sympatie se učí od dětství, nejčastěji kopírováním chování rodičů a blízkých příbuzných. Je velmi důležité ukázat dítěti prostředky vyjadřování sympatií. Pokud je dítě zvyklé na to, že po nějakém neúspěchu je sympatizován a podporován, podobně se projeví jako dospělý.

Buddhismus odhaluje fenomén sympatie a soucitu jako žízeň, osvobodit ostatní od utrpení. Buddhisté věří, že lidskou podstatou je soucit, láska a laskavost. Abychom vyjádřili sympatie, lidstvo také potřebuje moudrost.

Zajímavý pohled na sympatie popsal David Myers ve své práci Sociální psychologie, kde autor dává psychologickou charakteristiku sympatie. Každá vzrušující situace v životě někoho nebo možná probouzí v našem podvědomém takzvaném utrpení.

Myers založený na třech faktorech soucitného vyjádření pocitů. Zaprvé tím, že naše psychika reaguje se soucitem s utlačovaným duševním stavem jedince, nevědomě anuluje naši úzkost a odstraňuje vnitřní pocit viny. Myers to nazval zahaleným egoismem. Za druhé, sympatizujeme, můžeme odvést pozornost od svých zkušeností a přejít na zážitky druhých. Zatřetí, jsme tlačeni k vyjádření sympatií obecně uznávanými pravidly. Pravidla odkazují na očekávání společnosti, která diktují specifické chování a emocionální reakci. Můžete to popsat jako takt, dobré chování a lidskost.

Schopnost sympatizovat s ostatními je klíčovým rysem povahy praktického psychologa. Carl Rogers věřil, že bez této kvality by práce psychologa nebyla možná. Popisuje, že empatie (empatie, empatie) je základním rysem terapeuta v terapeutickém vztahu s pacientem a základním požadavkem na změny osobnosti samotného klienta. Charakteristickým rysem Rogersovy sympatie bylo, že tento jev je složitý proces, včetně uvědomění si role, zkušeností a principů jednotlivce. Je však třeba si uvědomit, že se nejedná o primitivní poznání zážitků člověka, ale také o schopnost časově překračovat hranice situace a hodnotit ji z nového úhlu.

Sympatie a soucit jsou často používány zaměnitelně, ale rozdíl v těchto pojmech může být popsán následovně: soucit je pocit smutku a soucit je stav mysli, který může přinést radost životu.

Co je důležitější sympatie nebo skutečná pomoc

Setkali jste se s otázkou: jak pomoci milované osobě? Naslouchat a poskytovat morální podporu nebo házet všechny své zdroje k řešení složitosti? Na tuto otázku nelze kategoricky odpovědět, měli byste stavět na okolnostech, podmínkách a osobě, která vás oslovila. Pro jednoho, finanční problém je jen dočasný problém, pro jiného, ​​kompletní katastrofa! Poskytování podpory by proto mělo být dáno vlastnostem a charakteristikám dané osoby. Pokud jde o vaši účast přímo, jsou zde velká rizika, řešení problémů pro své blízké, umisťování závazků na svůj život na osobní účet. Následně ztratí svou motivaci rozhodovat sám a při prvních obtížích bude jednoduše hledat, kdo místo něj najde řešení. Také vaše upřímná pomoc nebude oceněna a v důsledku toho budete mít více stížností a výčitek než vděčnost, kterou si zasloužíte. Se sympatií jsou věci trochu jiné. Když člověk promluvil, sdílel s vámi okamžiky, které ho rozrušily nebo rozrušily, cítil, že je chápán a podporován, otevíral zdroje pro další pohyb. Také po projednání problému s příbuznými můžete najít řešení, kde to ještě nebylo zvažováno. Pokud se však ponoříme i do problémů druhých, začneme žít život někoho jiného, ​​zatímco devalvujeme naše. Hlavní je si uvědomit, že soucit a soucit jsou úžasné, ale jak se vypořádat s našimi vlastními otázkami? Nezapomeňte na to, že každý je zodpovědný za výsledek rozhodnutí a podniknutých kroků. Chraňte se před zátěží problémů jiných lidí.

Nespěchejte, abyste zlepšili život někoho jiného, ​​naslouchejte, pomozte člověku, aby neudržoval všechno v sobě, protože občas i tichá účast je dostatečná pomoc.

Musím se naučit soucit

Sympatie a soucit hraničí s takovými lidskými rysy, jako je empatie, citlivost, empatie a další pozitivní vlastnosti, které mají vliv na rozvoj plnohodnotné osobnosti. Každý chce vidět lidi schopné dobrého, nezajímavého a upřímného jednání, může to být bez sympatií? Od dětství se učíme respektovat naše starší, pomáháme rodičům, jsme očkováni, potřebujeme chránit a starat se o slabá zvířata, bez sympatií, aby bylo vše nemožné.

Snažte se vysvětlit dítěti, že všichni kolem vás cítí bolest a odpor, diskutují o svých pocitech, můžete každému svému dítěti přiřadit svou vlastní barvu, bude to zajímavé jak pro malé, tak pro vás. Pokud dojde k neshodám, stojí za to diskutovat o tom, proč to takhle vychází a co zažívá od stran konfliktu. Rodičovský dům by měl být naplněn atmosférou míru a klidu. Pokud se dítě na vás nebo na ostatní zlobí, zeptejte se, co ji způsobilo, jak je možné tuto situaci změnit. Dítě, které bylo od dětství podněcováno soucitem a soucitem, nebude ke zvířatům hrubé, urážet mladší a celkově dokazuje svou oprávněnost pěstmi. Vysvětlete dítěti, že výraz sympatie není projevem slabosti, ale indikátorem inteligence a řádného vzdělání. Ukážete-li, jak vyjádřit sympatie, pak se v budoucnu pečivo postará především o pocity druhých a bude hledat cestu ven, aniž by se uchýlila k agresi. Knihy mohou být skvělým způsobem, jak podpořit soucit a empatii dítěte. Ve všech pohádkách jsou postavy, které zažívají celou škálu emocí: strach, hněv, soucit, soucit a soucit. Jít na cestu s vašimi oblíbenými postavami, dítě se učí ukazovat laskavost. Všechny děti od narození jsou naplněny láskou ke světu a úkolem rodičů je dále rozvíjet pozitivní postoj a nedovolit, aby byl nahrazen hněvem a agresí.

Po zrání jsme konfrontováni s krutostí, což je vysvětleno tím, že sympatie není pro jednotlivce zvláštní. Je těžké kontaktovat lidi této povahy, jsou neslušní, sobeckí a neubývají pocity druhých. Velmi často, kořen problému, jen jde do dětství, neměli příklad rodič, který by ukázal, jak vyjádřit sympatie (v mnoha případech jsou tito lidé uvězněni a emocionálně uzavřeni). Takovým osobnostem se vyhýbáme a snažíme se udržet na dálku. Ale můžete se s tím vypořádat tím, že ukážete, že soucit a soucit je normou. Potlačené emoce se uvnitř nás hromadí a mohou být zdraví škodlivé. Pro dosažení klidu, míru a harmonie se sebou a se světem se nebojte vyjádřit své emoce. Sympatizujte s problémy a neúspěchy blízkých, podporujte je a motivujte je, aby se i nadále pohybovali jen vpřed, nedovolili, aby se špatné zabíjely, pomáhaly lidem otevírat život za všechny dobré věci, které před námi leží!

Podívejte se na video: Suvereno - Empatia OFFICIAL VIDEO (Červen 2019).