Emancipace je stav charakterizovaný fyzickou pohyblivostí, ve které člověk snížil úroveň sebekritiky vlastního chování a zejména vnějších projevů. Má emancipaci hodnoty pro pochopení charakteristického skladu člověka. Tak například lidé z misantropického skladu jsou méně osvobozeni než všichni ostatní. Tyto trendy jsou vysvětleny potřebou počtu kontaktů a celkového hodnocení světa.

Pocit emancipace pochází v mnoha ohledech ze vznikajících svalových svorek, které blokují přirozený tok energie a tendence k rekonstrukci jedince. Čím větší počet svalových bloků má lidské tělo, tím více podobných bloků ve smyslových a psychologických sférách. Aby se zvýšila úroveň emancipace, je proto nutné pracovat s pomocí tělesné terapie nebo jiných zprostředkovaných tělesných technik.

Emancipace znamená komunikaci bez sociálních masek potřebnosti a umělých atraktivních obrazů, včetně bezprostřednosti chování a projevu pocitů, srovnatelných s pocitem svobody a schopností člověka být čímkoliv, což znamená skutečné. Tento stav znamená otevřenou interakci se světem, aniž by došlo k nesprávnému výpočtu přínosů a manipulace jejich chování. Vztahy s realitou znamenají její vnímání jako přátelské, otevřené a zajímavé platformy pro projev sebe sama a poznání druhých.

Co je emancipace

Emancipace hodnoty výměny smyslových zážitků se světem a lidmi v ní. Prostřednictvím takových projevů se zrodí spojení s okolní společností a přirozeným prostorem, člověk žije živý život. Opačným stavem je zotročení smyslné sféry, kdy není možné ukázat své pravé reakce, touhy, potřeby a emoce ve vztahu k lidem. Stav blízkosti v mnoha ohledech omezuje nejen emoce, ale ochuzuje lidskou sociální interakci, schopnost přizpůsobit se. Ten, kdo nepoznává emancipaci, postupně ztrácí svůj vztah s ostatními, čím dál více se od nich opouští a časem se začíná projevovat strach z něčí lehkosti a spontánnosti.

Mnoho lidí si zaměňuje emancipaci s zkažeností a permisivitou, ale tyto pojmy nejsou identické. Zkaženost v jeho apogee dosahuje nerešpektování názorů druhých a opomíjení morálních norem, ale emancipace je vždy založena na principech harmonie a interakce. Tímto způsobem tito lidé přitahují pozornost druhých k sobě, protože jejich vnitřní svoboda dává ostatním šanci projevit se také v jejich přirozeném stavu.

Nenásilné chování, snadná komunikace v jakékoli situaci a s lidmi jsou hlavními vnějšími znaky emancipace. Taková přitažlivost pro mnohé se stává nejdůležitějším momentem v životě, který vyžaduje rozvoj.

Emancipace má svůj projev ve všech sférách lidského chování a interakce. Může být v intimních podmínkách a dávat spoustu radosti, protože tam nejsou žádné obavy a komplexy. Může se také projevit plnohodnotnými výkony, bez nátlaku projekcí a nadpřirozeného pocitu. Emancipovaná osoba bude stejně svobodně komunikovat se zástupci všech věkových kategorií, vyznání, náboženství a statusů, protože základem jeho chování je vždy vnitřní orientace a osobní prožitky, a nikoli štítky, pozice a masky, které způsobují naše role ve společnosti.

Emancipace v komunikaci

Emancipace zahrnuje vynikající komunikační a sebeprezentativní dovednosti. Zahrnuje také schopnost orientovat se v situaci, náladě člověka a jeho tématech. Přímo souvisí s nedostatkem komplexů, pokud jde o jejich vlastní osobnost, vzhled, dovednosti a schopnosti. Pro mnoho, uvolněná komunikace v plném porozumění zůstává po dlouhou dobu nedostupná. Takové podmíněné rámce vlastního projevu jsou spojeny s názorem vštípeným od dětství, že je nutné být skromný, tichý a nepostřehnutelný.

Děti byly zpočátku osvobozeny a teprve po opakovaných poznámkách o jejich projevech se stále více a více zakrývají, ovládají a skrývají své pravé pocity a možnosti. Svět dospělých tak ukazuje svou neochotu přijmout každého svým individualitou a rozdílem, diktuje normy chování, pravidla, etikety a další restriktivní učení. V důsledku toho taková výchova zabíjí spontánní část mentálních projevů a osvobozuje lidi, aby se dívali na úsudek, ale se závistí jejich možnosti být sami sebou.

Snadnost navázání kontaktu je ztracena v průběhu let. Nezapomeňte znovu na setkání dětí, která se po minutě rozvinula v přátelství. Tyto stejné projevy jejich upřímného projevu, bez obav, že by zasáhly bolestivé místo, nebo by byly odsouzeny, bez touhy, předstírají, že jsou přijaty, charakterizují uvolněnou komunikaci.

Ukazatelem emancipace je také schopnost překonat vlastní omezení, vyprávět o svých úspěších nebo se ptát na uspokojení stávajících potřeb. Osoba uvězněná v jeho vnitřním světě bude spíše vytrvat, ale neuznává potřebu, bude mlčet o svých schopnostech, bude se bát, že se bude nazývat boaster nebo z hrdosti očekávající uznání. Zde je důležité pozorovat jemnou linii, kdy se emancipace proměňuje v přehnané demonstrativnost, sebestřednost a přehlížení druhých. Emancipace v komunikaci zahrnuje svobodu vlastního projevu, aniž by byla dotčena důstojnost a zájem druhých.

Jak rozvíjet emancipaci

Těsnost a komplexy jsou postupně schopny zničit jakýkoliv osud, bez ohledu na to, jak vysoká jsou data uložená člověku. Proto jsou rozvoj emancipace, důvěry, svobody projevu hlavními faktory osobního a sociálního rozvoje.

Pro rozvoj emancipace je tedy nutné se zbavit kritické úrovně vnitřního stresu. K tomu musíte vytvořit periodické podmínky odpočinku a vnitřního ticha. Můžete si vybrat jógu nebo meditaci, můžete si vybrat klidnou krásnou hudbu a poslouchat ji. Pokud je napětí příliš mnoho a není uvolněno jednoduchými uklidňujícími způsoby relaxace, pak je nejprve nutné uvolnit silné emoce. Tam jsou dobré sportovní zatížení, energetické čištění bytu, a můžete dokonce porazit polštáře - hlavní věc je, že vnitřní stres ustupuje.

Uvolněný stav umožní hlasu vašich skutečných tužeb hlasitěji a je velmi důležité snažit se co nejpřísněji plnit to, co odpovídá vašemu světonázoru. Neměli byste se nutit k tomu, abyste šli na nemilovanou práci, byli ve vztahu s nepříjemnou osobou nebo nosili nepohodlné oblečení. Měli byste ani pít čaj, když chcete kakao. V takových maličkostech je zrada sebe samého, čím dál je váš život od přítomnosti a čím více lidí je přeplněných obrazy (reklama nebo vlivy jiných lidí), tím menší je svoboda, tím více je zmatená. Opakované navrácení jednoho kusu, dokonce i s malými kroky, umožní, aby se člověk stal více osvobozeným a v budoucnu bude snazší hovořit o svých preferencích a realizovat je.

Každá fyzická aktivita pomáhá zvýšit důvěru v sebe, získat obvinění ze živosti a uvolnit fyzické napětí. Spojení fyzických a mentálních procesů najde svůj projev v tom, že odstraněním svalových bloků odstraníte blokující projev sebe sama. Vyberte si tělesnou práci, která vás zaujme více - tělo-orientovaná psychoterapie, masáže, plavání, gymnastika, jóga. Může to být cokoliv.

Snažte se zorganizovat svůj život tak, aby všechny tyto tři složky měly čas v každý den, dejte ho do zvyku a časem si všimnete, jak pro vás bylo snazší komunikovat, jak se vaše vnitřní zdroje otevřou a budete chtít mít poctivý kontakt s ostatními.

Emancipace nepřichází v jeden den, ale stále více naplňuje život, vytěsňuje komplexy a obavy. Ale stojí za to být připraveni na to, že ti lidé, kteří zůstávají na stejné úrovni těsnosti a interakce na úrovni masek, vás mohou začít odsoudit a udržet si jasno. Obvykle na svém místě přicházejí jiní, se stejnou úrovní emancipace, jako vy.

Podívejte se na video: ceska (Listopad 2019).

Загрузка...