Psychologie a psychiatrie

Jak si vybrat psychologa

Jak si vybrat psychologa? Otázka výběru léčitele duše je nepředvídatelná a nese s sebou velká rizika, protože když udělala chybu, situace není něco, co se nezlepší (materiální a časové prostředky budou vynaloženy), ale může se zhoršit za pomoci nekompetentního odborníka. Málokdo se diví, jak si vybrat psychologa pro sebe, protože rozhodnutí přijít k takovému specialistovi je obtížné a je obtížné přistoupit k procesu výběru v chladné krvi.

Nejjednodušší způsob, jak najít alespoň dobrého odborníka, který ví, že je jeho podnikání, je obrátit se na někoho, koho vaši přátelé doporučili. Jsou-li lidé, kterým služby této osoby pomáhají, pak už může být důvěryhodný. Pokud žádní přátelé nepožádali a nemohou vám doporučit hodného psychologa, zkuste jít na fórum nebo si přečíst recenze lidí na psychologických portálech.

Je lepší zvolit si místa, kde lidé pravdu přesně píší, takové texty budou mít odlišnou stylistiku, případně s chybami, budou obsahovat jak chválu, tak i nespokojenost - takovéto recenze mohou být důvěryhodné, ale pokud je vše stejně dobré jako jedno, pak je to pravděpodobně přizpůsobená práce propagace, ne opravdoví lidé.

Jak si vybrat psychologa

Vyhodnoťte tok informací o vybraném psychologovi a pokuste se vyhnout vysokým vědeckým titulům, rozsáhlým zkušenostem v televizních pořadech a tisícům následovníků Facebooku, protože tato popularita charakterizuje člověka buď jako teoretický odborník, nebo jako mistr slova a vytváření spiknutí. světský život nebo se vyrovnat s těžkými pocity. PhD může být zmaten, pokud budete plakat, spisovatel článků je bombardován termíny a učeními, a autor televizní show vás povede k ovlivnění. Vyberte si méně známé, ale neustále praktikující lidi, mají potřebné kvality.

To jsou první výjimky, které budete muset udělat, ale ne jediné okamžiky, které vám pomohou rozhodnout se, jak si vybrat dobrého psychologa, protože existují věkové rozdíly a témata situace, se kterou se zabýváte, co bude základem pro další filtrování odborníků podle jejich kvalifikace. I když jste-li navštíveni, že je to váš muž, pak s ním zůstat, protože hlavní věc v psychoterapeutické práci je dobrý kontakt a důvěra.

Jak si vybrat dobrého psychologa, aniž by se zeptal na jeho vzdělání a specifickou specializaci, zůstává záhadou, protože právě o získaných znalostech, pracovních zkušenostech a specifické specializaci mluví odborník. Od té doby se dokonce i kadeřníci a taxikáři považují za psychické guruy, neváhejte požádat o certifikáty a diplomy, požádejte o jiné detaily.

Co musíte vidět: diplom o vysokoškolském vzdělání v psychologii (ne měsíční nebo dokonce roční kurzy, ale plnohodnotné vzdělávání), osvědčení potvrzující dodatečné vzdělání psychologa v předmětu, s nímž se ucházíte (jsou zde děti a rodinní specialisté, ti, kteří se ucházejí o studium v ​​oboru psychologie). kteří pracují v krizových situacích as budováním kariéry, psychology specializujícími se na diagnostiku a kliniku, a mnoho dalších). Bylo by skvělé se ujistit, že člověk má praktickou praxi více než tři roky, ale ne nutně, protože tam jsou absolutně nula specialisté s patnácti lety zkušeností a nadaných absolventů.

První rozhovor pomůže určit postoj psychologa k procesu terapie. Pokud, bez pochopení problematiky, ale teprve po vyslechnutí jejího určení, máte přidělen určitý počet sezení, pak nejspíš nejsi. Samozřejmě existují školy a technologie, které vyžadují určitý počet setkání, s určitými intervaly, ale psycholog může předepsat takové typy terapie pouze po důkladném studiu případu, celého vašeho života, který vyžaduje alespoň tři schůzky.

Je důležité, že i v raných fázích byste měli pociťovat změny, mít materiály, nad nimiž bude příležitost přemýšlet mezi schůzkami, stejně jako některé úkoly či nové chování. Pokud odejdete s tím, co jste přišli, znamená to, že tam nebyla žádná práce. Nezaměňujte si nepřítomnost změn se špatnými emocemi - zvyšování vrstev tvrdých zkušeností je nedílnou součástí práce přes problém, proto je možné dočasné zhoršení emocionálního stavu, zejména při práci s psychotrauma.

Jakékoli hodnotové úsudky a pokusy vás spojit s jakoukoli klasifikací, stejně jako rychlé psaní zvláštního receptu a akcí podle schématu, jsou nepřijatelné. Normální průběh procesu bude vypadat úžasně jak pro vás, tak dobrý odborník vás nikdy nezařazí do žádné kategorie, maximum bude vyjadřovat predispozici, protože ví, jak mohou být různé kombinace různých funkcí v lidech.

Jak si vybrat psychologa pro dítě

Pokud je vše více či méně jasné, jak si vybrat psychologa pro sebe a můžete se soustředit na své vnitřní pocity, pak volba dětského psychologa má své vlastní charakteristiky. Není třeba hovořit o existenci vhodného vzdělání, ale o zkušenostech jsou výjimečné okamžiky - ideálně se délka služby pohybuje od pěti do deseti let.

Důvody nedostatku zkušeností jsou jasné, ale dlouho v této oblasti jsou zralí psychologové opatrní novými metodami. Výsledky ne-mistrovství a zavádění nových technik mohou omezit možnosti nebo vést k cíli déle, kromě toho, že moderní metody jsou zaměřeny na udržení aktivního zájmu dítěte o tento proces. Uveďte nejen pracovní zkušenost, ale i přímou zkušenost s dětmi, protože psycholog, který pracoval deset let v záchranné brigádě a jeden měsíc ve školce, vám nepřinese nic víc než soused na schodišti.

Stejně jako zkušenosti, pro dětského psychologa, věk je důležitý a negativní ukazatele zde by měly být přičítány, překračující hranici čtyřiceti let (i když všude existují výjimky). To je dáno nejen nejnovějšími trendy v psychologii, ale i snadností navázání spolupráce - čím menší věkový rozdíl, tím snadnější interakce nastane.

Před jmenováním konzultací se poraďte s psychologem osobně. Dojem, který byste měli mít, je nejen pozitivní, je dobré, že existuje pocit důvěry, bezpečnosti a vzájemného porozumění, podobný tomu, co cítíte pro své příbuzné nebo dobré přátele. Měli byste se snadno pochopit, a pokud se budete muset znovu ptát a upřesňovat, pak jste z různých světů, a vaše dítě bude s touto osobou těžké komunikovat.

Dobře znát doporučení přátel, kteří byli s tímto odborníkem, přečtěte si recenze na internetu. Většinou ochotně píší o dětských odbornících a poskytované pomoci, než o vlastní terapii, protože problém adaptace, koktání, strach, rozvoj dovedností jsou viditelné a měřitelné změny, a je těžké zjistit, jak bylo snazší zjistit po rozvodu, a jen málo lidí se o ně chce podělit.

Jak si vybrat rodinného psychologa

Rodinný psycholog pracuje na rodinných tématech, bez ohledu na to, zda je pár zaměstnání nebo s jedním z manželů, proto je potřeba specializace v rodinné terapii nutností. Psycholog se zkušenostmi s dospělými pro Vás nestačí, musí existovat certifikát dlouhodobého programu rodinné terapie. Dlouhodobý implikuje několik let, pokud vidíte certifikát, který jste obdrželi během jednoho dne na semináři, pak byste neměli věřit svým rodinným procesům takové osobě. Pravděpodobnost, že odborník bez nezbytné certifikace bude chybět důležité body, chybí přirozené procesy, nebo budete dostávat poradenství na úrovni vaší přítelkyně je skvělé.

Promluvte si s psychologem a pokud budete s touto osobou pohodlně a srozumitelně komunikovat, můžete se přihlásit k konzultaci, ale to není poslední milník. Počínaje první návštěvou sledujte stav a změny v rodinném systému. Názor, že k tomu, aby byly první změny nutné dlouho, není oprávněný, dostanete první změny po prvním setkání. Kromě změny vlastního vnímání a rodinných vztahů můžete získat nový, nečekaný pohled na situaci, kterou jste oslovili, na nové otázky, které stojí za zvážení - to vše znamená dobrý odborník. Pokud obdržíte instrukce ve formuláři směrnice, někdo z rodinného systému je zakázán nebo uložen na někoho, pak nejste dostatečně kvalifikovaný specialista.

Pokud se vydáte na konzultaci s parní lázní a pocítíte sympatie k psychologovi a zlepšení vaší pohody, měli byste se stále ptát na názor druhé osoby. V situaci, kdy je metoda nebo psycholog sám nepříjemný, je nesmyslné pokračovat v terapii, ale je lepší hledat terapeuta, který má rád oba.

Psycholog a psychiatr - koho si vybrat?

Psychologové a psychiatři pracují s duševními problémy člověka, ale liší se jak v získaných znalostech, tak v oblasti účinnosti a aplikace těchto znalostí. Psycholog má tedy psychologické vyšší vzdělání, které předurčuje práci s lidmi bez psychopatologií (výjimku tvoří psychologové psycho-neurologických ordinací). Psychologové vám pomohou s potřebou diagnostiky, která nesouvisí s diagnózami (zjistit typ osobnosti a temperamentu, profesionální sklon a úroveň sebeúcty, klima v týmu).

Pokud během diagnostických opatření psycholog zjistí abnormality v patologickém spektru, přesměruje se na psychiatra nebo psychoterapeuta. Je třeba kontaktovat psychologa, pokud je zapotřebí psychokorekce emocionálních a behaviorálních stavů prováděných jinými metodami než léky. Pokud vám psycholog předepíše nějaké léky, ať už antidepresiva nebo vitamíny, je lepší se poradit s lékařem, protože předepsané farmakologické látky nejsou zahrnuty do pravomocí psychologa.

Psychiatr předepisuje léky, protože má lékařský titul a specializaci v psychiatrii. Hlavní práce psychiatra s duševně nemocnými lidmi nebo s léčebnými poruchami daného spektra (psychóza, schizofrenie, patologické poruchy nálady apod.). Psychiatr nesouvisí s psychoterapií, léčí v doslovném smyslu slova, užívá drogy a lékařské postupy. Pokud jde o diagnózu, psychiatr ji provádí, pokud jde o diagnózu onemocnění, jeho detekci a klasifikaci, a nebudete mít rozšířený rys vaší osobnosti. Odvolání na psychiatry stojí za to s vážnými emocionálními stavy, problémy se spánkem a výživou, neadekvátností akcí.

Podívejte se na video: TYTO PSYCHOLOGICKE TRIKY FUNGUJI NA KAZDEHO (Červen 2019).