Psychologie a psychiatrie

Taneční terapie

Taneční terapie - Je to obor psychoterapie, který používá taneční pohyby jako metodu, která podporuje integraci jedince do společnosti. Taneční terapie navazuje komunikaci s nevědomím skrze tělo a integraci získaného materiálu do vědomého pole. Protože se jedná o nepředpisový styl terapeutického zásahu, studuje pohyb bez toho, aby ho upravovala.

Moderní kultura, rozdělení fyzických a psychických aspektů jedince, vnímání těla jako objektu vyžadujícího povinnou změnu, zlepšení, využívá velmi agresivních metod ve formě omezení potravin, omezení fyzické námahy, neudržitelného půstu a chirurgického zákroku. To tlačí tělo k vzpouře, provokuje psychosomatické nemoci, kultivuje negativní na sebe.

Vzhledem k tomu, že taneční pohybová terapie neupravuje koncept referenčního hnutí, terapeut naopak učí klienta, aby se řídil vnitřními podněty, takový zážitek z koordinace se sebou samým je někdy pro dospělého jedinečný.

Historie taneční a pohybové terapie

Počátky taneční pohybové terapie lze nalézt v ranných rituálních tancích národů světa, kteří použili hnutí v symbolickém zobrazení různých fází zasvěcení, které jsou důležité pro existenci procesů, jako je lov. Dokonce pak to bylo věřil, že chování v rituálu a v reálných podmínkách by bylo totožné, že tělo v rituálu demonstruje zda osoba je připravená vykonávat jistý úkol. Skupinový tanec tvořil jednotu nezbytnou pro efektivní interakci v reálných situacích, čímž naplnil komunikační funkci i ve fázi nepřítomnosti řeči nebo v jejích odlišnostech.

Později byl zrušen aspekt individuální iniciace pohybu, ale tanec zůstal prvkem sociální komunikace, přesunul se do roviny umění a prováděl zábavnou funkci. Ztratil svou individualitu a stal se omezen určitými pravidly a tradicemi. Popularizace impulsu, non-mechanický tanec je spojován s názvem Isadora Duncan, velký tanečník 20. století, který vyvinul techniku ​​volného pohybu založenou na starověkých řeckých tajemstvích.

Události druhé světové války stavěly psychologii rehabilitace velkého množství lidí spojených s různými problémy, zraněními, které se lišily podle věku a populace. V té době dominovala psychoanalytická teorie psychoterapii, která byla v klasickém použití poněkud omezena na verbální nástroje.

Taneční terapie, jako korekční metoda, byla zvažována po vývoji myšlenek neo-Freudian Wilhelm Reich, kdo pracoval na pojetí orgon energie a svalových svorkách (brnění). Karl Jung (analytická psychoanalýza) také kultivoval taneční směr léčby, když uvážil, že tanec je jedním ze způsobů, jak vyjádřit „aktivní představivost“, což pomáhá extrahovat nevědomou vrstvu pro analýzu a dosažení katarze.

Konečná integrace psychoanalýzy a koncept svobodného tance modernizují amerického učitele tance Marian Chace. Když sledovala proměny probíhající se studenty její školy, kteří věnovali více pozornosti emocionálnímu projevu a ne přesnost technického provádění gesta, začala hnutí používat k pochopení a změně psychického stavu. Později, poté, co testovali metodu na pacientech psychiatrického ústavu a získali ohromující výsledky, když se pacienti, dříve nepřístupní ke komunikaci, mohli navázat komunikaci a dokázali vyjádřit pocity, taneční terapie byla rozpoznána komunitou psychologů a psychiatrů koncem 40. let.

Taneční pohybová terapie, jako metoda psycho-korekce, se používá k odkrývání schopnosti vyjadřovat emoce, nevědomý materiál prostřednictvím symbolické akce, integrace výsledného do vědomí.

Prvky terapeutického procesu směrování jsou uvědomění, jak jednotlivých složek těla, tak i smyslových prožitků během pohybu, zvýšení expresivity, autentického pohybu a odhalení spontánnosti.

Cvičení taneční a pohybové terapie zaměřená na vytvoření zdravého vnímání těla, využití pro vědomí klienta jeho osoby v jiných. Pohybující se ve formách neobvyklých pro každodenní život se člověk učí lépe a lépe.

Taneční terapie se provádí v individuálních i skupinových formách. Typické zasedání zahrnuje rozcvičení, přímou praxi a dokončení.

Taneční terapie je aplikována odděleně a integrálně s analýzou. Obvykle se slovní vyjádření, zpětná vazba, analýza objevují ve fázi dokončení, ale je povoleno v průběhu relace v závislosti na aktuálních úkolech.

Taneční pohybová terapie, jako korekční metoda, slouží k řešení psychoterapeutických úkolů. Jedná se o metodu volby u psychosomatických onemocnění, posttraumatické stresové poruchy, dětských neuróz, kdy verbální složka je nedostatečná vzhledem k věku nebo neschopnost si uvědomit, s jakým druhem emoce člověk pracuje. Tentýž tanec a motoroterapie se používá k řešení interpersonálních a skupinových konfliktů, k rozvoji vnitřního potenciálu člověka a k odemknutí zdrojů nevědomí.

Taneční terapie pro děti

Taktické pocity od narození jsou dominantní pro zdravou tvorbu jedince, protože získané informace jsou pro psychiku fyzicky relevantní. Protože řeč neprobíhá okamžitě, tělo od narození je nástrojem překladu a vnímání mentálních procesů. Dítě doslova cítí emoce těla a klíčovým prvkem osobního rozvoje je schopnost abstrakce emocí a verbování. Pokud je tento aspekt ignorován, vznikají psychosomatické nemoci, které jsou způsobem přenosu psychologických problémů.

Již v předškolním věku jsou diagnostikovány somatoformní poruchy, chronické svalové napětí v kombinaci s neschopností pracovat prostřednictvím interních zkušeností. Nedostatek utváření abstraktního myšlení omezuje použití verbálních metod, hlavními nástroji se stávají projektivní, včetně motorických.

Taneční terapie ve školce je prováděna psychologem na plný úvazek, doporučuje se, aby se učitelé naučili cvičení pro uvedení do každodenního života zahrady. Fáze a cvičení jsou identické s klasickou aplikací s prioritou neverbálních komponent. Výhodou realizace tanečně-motorické terapie u předškoláků je herní formát, který pomáhá vyrovnat efekt odporu.

Účinky dosažené touto metodou: zachování přirozené citlivosti těla, rozsah pohybů, propuštění napětí, vyjádření emočního spektra, studium zpracování zážitků, se provádí jako prvek tvůrčí formace.

Taneční terapie ve školce pomáhá sjednotit, komunikovat, formovat kompetentní orientaci ve skupinovém konfliktu.

Taneční terapie je přípustná při korekci narušené a disharmonické formace.

Taneční terapie pro seniory

Izolace od společnosti je pro komunitu starších lidí nazývána důležitým problémem. Zúžení společenského kruhu, zejména u dříve aktivních a společenských lidí, je akutně prožíváno a ovlivňuje somatické zdraví.

Snížení funkční účinnosti vašeho těla je často vnímáno jako traumatické, protože motorické techniky mohou být považovány za prioritu v psychoterapii starších lidí, kteří vykonávají léčivou funkci.

Taneční terapie pro seniory umožňuje každému účastníkovi pracovat v rámci vlastních fyzických prostředků a schopností, a proto úspěšně aplikovat na osoby se zdravotním postižením. Na základě impulzního, spontánního pohybu, který není podmíněn přesností provedení, umožňuje věkovému zástupci vykonávat úkoly, aniž by se cítil horší.

Taneční a pohybová terapie na plastu, koordinaci a flexibilitu slouží k rozšíření rozsahu motorických funkcí, což se pozitivně projevuje v somatickém zdraví. Zavedení taneční terapie v konzervativním plánu rehabilitace starších lidí přispívá ke zvyšování aktivity, rozšiřování psychomotorických schopností, vytváření adekvátního vnímání fyzického obrazu sebe sama, vyjadřování a zpracování úzkosti, smutku.

Prioritou je skupinová terapie jako zdroj komunikace a vzájemné podpory. Vizuální potvrzení shody problémů otevírá zdroj pro kolektivní řešení, které přesouvá pozornost na podporu a sdílení. Společné tvůrčí interakce spojuje a kvalitativně rozšiřuje sociální kontakty.

Doporučujeme trénovat základní principy a základy volného tance pro pozdější použití staršími lidmi individuálně. Bezpečnostní metoda umožňuje používat cvičení samostatně.