Pesimismus - To je způsob vnímání světa, proniknutý odrazem, negativní, nevěřícností jednotlivce v pozitivních změnách. Význam slova pesimismus pochází ze slova „pesimus“, což v latině znamená nejhorší, proto ten, komu pesimismus je charakteristický, vnímá svět nejhorším možným způsobem. Ve filozofii, význam slova pesimismus je pohled, který tvrdí o nadvládě zla, zvažuje existenci jednotlivce jako nesmyslné mučení sebe, který je opačný k optimismu.

Koncept pesimismu je častěji chápán lidmi jako životní pohled, nasycený chmurem a zármutkem. Koncept pesimismu je často mylně přičítán jednotlivcům, kteří se snaží být v závěrech týkajících se okolních věcí realističtí.

Pesimismus je způsob vnímání světa, který vyjadřuje podezření, negativní, nedůvěryhodnou osobnost. Tento způsob vnímání světa je charakterizován depresivní dispozicí, tendencí zdůrazňovat negativní aspekty reality, zážitkem bezcílnosti bytí, pocitem beznaděje, příliš výraznou smutnou reakcí na neúspěchy.

Pesimismus je běžným jevem, je zaznamenán u jednotlivců různých profesí nebo sociálních kategorií, ale většinu vnímá jako negativní jev, proto ve společnosti dominuje optimismus. Je to známo mnoha lidem. Každý se dokáže zbavit útlaku pesimismu, který otráví jeho šťastný život.

Co je pesimismus

Pesimismus, jako způsob vnímání světa, je považován za odchylku, protože většina z nich jsou optimisté, to znamená, že věří v lásku, laskavost a dobrou vůli lidí. Pesimismus však není temnotou názorů, je to příležitost být v některých otázkách realistický.

Aby člověk zůstal efektivní osobou, musí se snažit spojit kvality obou typů - pesimismu a optimismu. Obecně to zní takto: "mít pozitivní postoj, doufat v nejlepší, ne popírat možnost horšího výsledku."

Potřeba udělat pesimistické předpovědi vzniká, když je třeba vzít v úvahu všechny druhy problémů a dostat se z obtížné situace. Při zvažování možných vyhlídek, zejména při vytváření vlastní motivace, se však musíte naladit na optimismus, abyste viděli nejlepší možnosti.

Pesimismus každého člověka je vyjádřen nerovnoměrně. Pro některé se projevuje rychlou a krátkodobou depresí, v jiných trvá déle. V přítomnosti nesmírně výrazného pesimismu má člověk negativní postoj k vnějšímu světu, nedívá se na nic dobrého v něm. Navzdory pesimistickému světonázoru, neznamená, že musíte zůstat takhle celý život, brát to jako normu a nesnažit se měnit kvalitu života k lepšímu.

Pesimismus je považován za nemoc, ačkoli ne každý si to myslí tak globálně. Pokud je člověk vždy nudný, chodí se špatnou náladou, ponuré myšlenky, je to viditelně promítnuto do zdraví. Klidné, optimistické osobnosti se často stávají úspěšnými. Jsou uvolněni, sebejistí, tedy zdravější. Konec konců, myšlenky se skutečně naplňují, takže současný život je na nich velmi závislý. Všechno, co si člověk myslí, je přitahováno k němu, takže pokud chodí pochmurně, neměli byste být překvapeni, že život je stejný. Chcete-li být šťastný člověk, musíte to cítit.

Důvody pesimismu se značně liší. Genetické příčiny pesimismu jsou velmi významné. Bez ohledu na to, jak sporná je otázka, zda pesimismus je vrozenou charakteristikou. Jakmile o tom promluví, pak to dává smysl. I když jsou stoupenci této myšlenky ve svých tvrzeních velmi vážní, musí se shodnout na tom, že je to možné ovlivnit. To znamená, že genetická dispozice dítěte k pesimismu může být napravena řádnou výchovou a vhodným komunikačním prostředím.

Důvody pesimismu mohou být ukryty ve vlastnostech vzdělávání. Rodiče mohou bezděčně zvednout pesimistickou osobu. Rádi tedy srovnávají dítě s ostatními a zdůrazňují, že je horší, poukazují na každou chybu a zároveň potlačují individualitu, ale uspokojují jeho touhu vzkřísit ho vlastním způsobem.

Destruktivně ovlivňuje kritika také psychiku dítěte, pokud jsou přítomni i jiní. Přesvědčit ho, že je hloupý, nezodpovědný, nezodpovědný, hloupý a neschopný, mu nepomůže, aby se stal úspěšným a pozitivním člověkem. Značný význam má životní styl rodičů. Postoj k životu významně ovlivňuje proces formování světonázoru. Pro dítě je těžké být optimistický, pokud jeho rodiče mají pesimistický životně důležitý postoj.

Poměrně často je situace, kdy pesimismus doslova „přenáší“ generace. Rodiče žijí podle životního stylu svých rodičů a vyučují své děti emu. Pokud by výchova byla velmi přísná, pak by bylo těžké tento řetězec prolomit. Prostě neví, jak žít jinak. I když se často vyskytují případy, kdy se rodiče z nefunkčních rodin stávají pro své děti pobídkou k pozitivním změnám. Takové děti jsou velmi odvážné, protože zpochybňují zavedený způsob života a jednají velmi správně, vychovávají své děti jinak, v lásce a radosti.

Deprese a stres jsou také příčiny pesimismu. Dokonce i velmi úspěšný člověk může přerušit neustálý stres, prožívání zármutku, neúspěchu, ztráty. Osoba, která přežila neštěstí, není schopna upřímně užívat života, alespoň poprvé, takže pro něj se pesimismus stává způsobem myšlení. V závislosti na osobě bude doba pesimismu trvat déle nebo méně.

Chronická únava může také vyvolat pesimistickou náladu u člověka. Monotónnost dnů se stává testem, který člověk nemůže stát. Jeho osobnost "se zlomí" a on přestane vidět mezeru v budoucnosti.

Věk je také rizikovým faktorem pesimismu. Optimismus je častěji spojován s mládeží. V mládí je možnost změnit život dramatičtěji, protože je zde více času a energie.

Když nastane krize středních věkových sil, a čas a zdraví se nestane totéž. Člověk začíná přemýšlet více o stáří a smrti, což samozřejmě nevyvolává optimismus. Vzhledem k přirozenému optimismu nemůže každý vydržet takové vyhlídky, proto je stáří samostatnou příčinou pesimismu. I když je často možné setkat se s pozitivními staršími lidmi, kterým pesimismus obchází, nepřestávají si užívat života.

Jak se zbavit pesimismu

Můžete se zbavit pesimismu, ale ne jednoho dne. Stává se způsobem života, způsobem lidského myšlení. Pokud člověk chápe, že je připraven změnit svůj život, musí se naučit řídit se doporučeními.

Pesimisté mají obecně nízké sebehodnocení. Zvyšte to, že se může obrátit na jednoduchý způsob: je třeba si pamatovat úspěchy v dětství. Jak obtížné se to jednou zdálo naučit se psát, používat technologii, ale ve skutečnosti se naučil a absolvoval školu.

Než půjdeme spát, je nutné každý den analyzovat, zapamatovat si všechny pozitivní okamžiky. Nejprve se zdá, že se nic takového nestalo. Ale i takové věci, jako je lahodný oběd, ohřívání čaje, teplý vítr, zářící slunce dávají pozitivní emoce. Je třeba si představit, jak by měla budoucnost vypadat ve všech jejích detailech a mezi tímto zaměřením na dosažitelné věci. Přemýšlet, jak se bavit, co dělat, což by mohlo přinést duchovní uspokojení (rybaření, piknik, sport).

Touha po změně pomůže pesimistickému jedinci bojovat s jeho obsedantně chmurnými myšlenkami. Noví známí, neobvyklá situace přispěje k vytlačení z apatie a negativity a vzbudí zvědavost. Pravidelně je také nutné zapojit se do nových zajímavých aktivit.

Pokud se pesimismus projevuje hlavně ve vzpomínce na práci, zdá se, že nastal čas změnit. Dejte si pauzu, věnujte čas přemýšlení o tom, co opravdu můžete udělat. Je-li vlna špatné nálady, je třeba zjistit, proč se to děje, sledovat souvislost mezi změnou nálady a skutečnými okolnostmi, pod jejichž vlivem se mění.

Jak se zbavit pesimismu? Je nutné odvrátit pozornost od silných pocitů o jejich zdraví a blízkých. Pokud jsou pesimistické myšlenky příliš vyčerpávající a stávají se v životě trvalými, je těžké se s nimi vyrovnat sami a měli byste kontaktovat psychologa.

Je třeba se vyhnout negativům: nesledovat smutné a depresivní filmy, ne číst politické zprávy, vyhnout se společnosti pesimistů. Měli byste dělat všechno přesně naopak - sledovat komedie, číst příběhy potvrzující život, komunikovat s optimisty. Hlavní věc je neztrácet naději, jít ven z toho, co je, rozvíjet své schopnosti a dělat své oblíbené podnikání.

Podívejte se na video: Schyzo - Pesimista ft. Dyzivv (Listopad 2019).

Загрузка...