Škoda - je to emoce, která vzniká u jednotlivce v důsledku jeho povědomí o nekonzistentnosti jeho jednání nebo jeho chování (fiktivního i skutečného) s hodnotami a normami obecně přijímanými ve společnosti a v potřebě dodržování norem a morálky. Člověk je tak ustanoven, že zažívá různé emoce, negativní i pozitivní. A tato různorodost pocitů je tak velká, že se často navzájem překrývají a pozitivní emoce nevedou vždy k dobrým a konstruktivním řešením. Stejná situace se děje s negativními emocemi.

Hanba je přisuzována nejednoznačným emocím, dodnes se s tím nestala kontroverze. Jako druh morálního vědomí ovlivňuje emocionální život člověka. Někteří lidé vidí v tomto emočním faktoru, že brání normálnímu rozvoji jednotlivce, jiní ho považují za nástroj, který pomáhá chránit jednotlivce před bezmyšlenkovitým jednáním.

Být smyslným prožitkem jeho nemravných činů, na rozdíl od čistě vnitřní zkušenosti - svědomí, hanba znamená prožívání tváří v tvář veřejnosti. Tato emoce je proto způsobena specifickým kulturním vzděláváním, které zaručuje dodržování určitých skupinových norem, povinností ve vztahu k životnímu prostředí.

Vědci se domnívají, že pocit hanby je nezbytným emocionálním projevem, který pomáhá lidem vyhnout se emocionální úzkosti a sociální izolaci. Hanba varuje jedince před prováděním vyrážek, a to i po obdržení dávek. Je také obtížné učinit špatnou volbu.

Znamení hanby

Tento pocit je charakterizován následujícími příznaky:

- zmatek;

- rozpaky;

- úzkost;

- ochrana před obscénními touhami, asociálními formami chování, nemorálními impulsy.

Naopak, člověk bez hanby není schopen přirozeného sklonu prožívat pocity rozpaků, které jsou způsobeny nějakým nemorálním činem.

Příkladem absence tohoto pocitu je průběh nezávislých nudistů, kteří podporují svobodu a pohodlí bez oblečení.

Jako samostatná koncepce se „hanba“ objevila ve 20. letech 20. století, nicméně v současné době tato emoce začala ve společnosti ve srovnání s jinými lidskými emocemi nabývat významného vlivu. Tento pocit ovlivňuje jednotlivce a závisí na stupni jeho pocitu.

Například, jestliže daný cit není silně vyjádřen, pak to může zachránit osobu od nežádoucích následků po jistých akcích, ale silně výrazné emoce mohou vést k vyrážkovým rozhodnutím.

Příklad mírné hanby. Muž uražený akcí nebo krutým slovem blízkého přítele, po kterém se styděl, omluvil se a slíbil, že takové činy nedopustí. Pokud bylo pokání upřímné, pak existuje velká část pravděpodobnosti, že člověk bude dodržovat svůj slib.

Mnohem složitější věci se dějí se silnými emocemi. Jeho důsledky sahají od aktivního podání jednotlivce k emocionálnímu a morálnímu vyčerpání.

Příklad silné hanby. Člověk se nemůže odpustit za nic a zranit se, protože jeho život ztratil svůj význam.

Silné negativní emoce nese pouze negativní důsledky, proto se doporučuje se tomu vyhnout. Osoba, která má silnou stud a vinu, je schopna vyvinout komplex méněcennosti. Často není schopen pochopit, proč není jako všichni ostatní, proč není přijímán jako on. Často se člověk začne angažovat v samo-bičování, obviňuje se z nekalých neřesti, nenávidí neschopnost změny, zažívá agresi vůči ostatním.

Vina a hanba jednotlivce závisí na dostupných morálních hodnotách, jeho představách o tom, co je „špatné“ a „dobré“. Mezi těmito kategoriemi „špatného“ a „dobrého“ kyvadla slouží chování jednotlivce. Když se chování posouvá z kategorie „dobrého“ a jde na pokraj „špatného“, jedinec začíná pociťovat pocit hanby. Tyto kategorie zároveň tvoří nedílnou součást lidské osoby a jejich změna závisí na společnosti, ve které má osoba bydliště a na jakých konkrétních požadavcích společnost staví na své členy.

Co může způsobit, že se člověk cítí hanba?

Často se tento pocit rozvíjí u jedince v dětství a je dán nejbližším lidem v podobě falešných prohlášení o vlastní méněcennosti. Toto tvrzení v dospělosti se promění v hanbu, která váže jednání jedince a brání mu žít.

Psychika dítěte má vysoký stupeň zranitelnosti, protože falešná prohlášení uložená prostřednictvím poznámek, výčitek, výsměchu, obvinění neprocházejí bez stopy pro osobnost dítěte.

Pocit méněcennosti vzniká v důsledku falešných tvrzení dospělé osoby o sobě a je téměř nemožné se ho zbavit.

Také pocit hanby je zdrojem nejistoty jednotlivce v jeho vlastních schopnostech, což mu neumožňuje přejít k úspěchu v životě.

V klíčovém okamžiku pro člověka, kdy by mělo být učiněno důležité, smysluplné rozhodnutí, hanba, jako kdyby šeptal do ucha: „nebudeš úspěšný“, „jsi poražený“, „nic nedosáhneš“. A díky tomuto pocitu, vedenému v reálném životě, jednotlivec nepřijímá žádné kroky k dosažení úspěchu.

Hanba činí jednotlivce v tomto světě zbytečným a někdy zbytečným, což způsobuje pocit méněcennosti.

Pocit hanby a viny, lidé se opakovaně omlouvají ostatním jednotlivcům a vždy se cítí nejistí.

Každý jednotlivec má „Pojem vlastního Já“, který spočívá v systému představ o člověku a jeho místě ve společnosti. Škoda funguje prostřednictvím tohoto systému.

Když je kritizováno chování jednotlivce jinými lidmi, nebo výčitky jsou adresovány složce osoby, jsou v „koncepci vlastního Já“ změny, které jsou spojeny s odlišností názoru jednotlivce na sebe a na názory lidí kolem něj. V tomto okamžiku se jednotlivec začíná chopit pocitu hanby. Takové myšlenky k němu přicházejí: „proč mě tak moc nemilují“, „jsem opravdu opravdu špatný“, „dobře, jak to může být, jsem opravdu dobrý“.

Charakteristiky osobnosti, tj. Jeho charakter, je program chování přijatý předem, který je spuštěn v jakékoli situaci. Pokud jednotlivec nejedná podle programu, pak se ho zmocní pocit hanby.

Současně existuje přímá závislost na osobnostních vlastnostech: čím více má člověk větší počet pozitivních lidských vlastností, tím je pravděpodobnější, že zažije pocit hanby. Je-li odvaha charakteristická pro člověka, ale najednou projevil zbabělost, pak ho bude zahanbovat. Totéž platí pro další rysy osobnosti.

Jak se zbavit hanby

Osoba sama může ovlivnit rozvoj pocitů hanby uvnitř sebe a dělá to s pomocí mozku. V tomto případě není vliv na pocit viny sám, ale na „koncept I“.

Mozek jedince je mocným nástrojem, který může změnit jakékoliv nepříznivé emoce, protože je to tam, kde se vytváří vize okolního světa.

Jak se zbavit hanby? Jak tedy může jednotlivec ovlivnit zhoubné emoce hanby?

Existují dva hlavní způsoby, jak se s vznikajícím pocitem vypořádat.

Prvním způsobem, jak se zbavit hanby, je ovlivnit emoce: potlačit hanbu nebo si na ni zvyknout, protože znáte její existenci, ale nenechte se o tom přemýšlet. Nicméně, být silným emocionálním projevem, hanba dovolí osobě, poté, co on zvykne si na to, ke změně jeho výhled a zvyky.

Jinými slovy, když hanba nutí jednotlivce, aby si myslel, že je nemocný člověk nebo nehodný k lepšímu životu, je pro člověka v této situaci velmi těžké zvyknout si na přemýšlení o jeho bezvýznamnosti a nemoci, aniž by si to rozmyslel.

To však nepředstavuje takové nebezpečí pro člověka jako hromadění negativních emocí jejich potlačováním, protože dříve nebo později najdou cestu ven a deprese může chopit jednotlivce.

Druhým způsobem, jak se zbavit hanby, je poskytnout příležitost pro negativní projevy.

Tato metoda zahrnuje vytváření životních situací, ve kterých jednotlivec vykonává určité činnosti, které přímo souvisejí s pocitem hanby.

Člověk se například stydí, že se na veřejnosti objeví a mluví před nimi. Situace jsou pro něj zpočátku vytvořeny tam, kde malý počet lidí naslouchá, toto publikum se postupně rozšiřuje av určitém okamžiku člověk chápe, že na tom není nic hanebného a děsivého. Tak ustupuje hanba.

Tuto metodu používá mnoho psychologů při školení. V těchto třídách je kladen důraz na praxi a lidé, kteří jsou velmi zdvořilí, svou schopnost být arogantní a příliš skromní lidé jsou arogantní a tak dále.

Mnoho lidí, kteří se chtějí zbavit hanby, zničí emoce, které se v nich vyskytují, ale bude lepší se naučit, jak je ovládat.

Emoce jednotlivce jsou vrozené, takže je velmi těžké odstranit to, co bylo původně dané přírodou. Nejlepší cestou z takových situací je naučit se správně používat své emoce a maximalizovat přizpůsobení se jim.

Je důležité, aby se člověk naučil, jak se cítit hanba, radovat se, urazit, kritizovat, atd. Za to, že byste měli přijmout sebe, jak je. To bude nejjednodušší způsob, jak se zbavit hanby. Většina lidí však sama o sobě není schopna rozpoznat právo na existenci tak, jak jsou, a snaží se být dokonalí, pokud jde o jejich porozumění, jejich „koncept I“. Každý jednotlivec má své vlastní představy o ideálu a neexistuje žádná samostatná kategorie „ideální člověk“. Proto, při snaze o umělý obraz ideálního člověka, jednotlivec ztrácí své životní síly a nervy a jeho nespokojenost se sebou samým se zvyšuje každým dnem, dokud nezačne cítit pocit hanby. Aby se takovým vyhlídkám zabránilo, člověk by se měl milovat jako člověk dnes a přijímat okolní lidi svými nedostatky.

Je třeba mít na paměti, že do značné míry posuzování jiných osob ovlivňuje „koncept I“, což způsobuje vznik negativních emocí. Je nutné jednou provždy opustit srovnání jednotlivce s jeho chováním s očekáváním, které na něj ostatní lidé umístí.

Hanba je tedy emoce, která vzniká v důsledku uvědomění si imaginární nebo skutečné nekonzistence, jednání nebo některých individuálních projevů, přijatých v dané společnosti a jejích vlastních sdílených požadavků nebo morálky.

Je-li člověk schopen vyhnout se srovnáváním svého chování s očekáváním druhých, je chráněn před zkušenostmi ohledně nesouladu „jak by měl být“ a „jak je ve skutečnosti“. Když jednotlivec odmítne srovnávat, vstoupí do harmonie se svým „konceptem I“ a přestane navždy cítit pocit hanby.

Podívejte se na video: ŠKODA Nezeptat se: Jaký je rozdíl mezi ŠKODA KAMIQ a ŠKODA KAROQ? (Listopad 2019).

Загрузка...