Psychologie a psychiatrie

Počítačová závislost u adolescentů

Počítačová závislost u adolescentů - to je patologická závislost na počítači s maximálním časem stráveným za ním. Někteří odborníci poprvé začali hovořit o této závislosti v 80. letech, ale mnozí tuto diagnózu nepoznali. Faktem však zůstává, že posedlost, patologická závislost lidí na tom, že tráví většinu času na počítači, je v moderní společnosti jasnější, a proto je problematická každý rok. Zvláště znepokojující je skutečnost, že adolescenti se stávají náchylnější k počítačové závislosti.

Počítačová závislost u dospívajících se nachází v několika formách: hazardní hry a závislost na internetu. V současné době není léčba počítačové závislosti ani řádně rozvinuta a s tímto děsivým jevem je mnoho rodičů ponecháno samo.

Příčiny počítačové závislosti u adolescentů

Existuje několik příčin počítačové závislosti. Počítač je mocným nástrojem pro zpracování a ukládání informací, a proto se tato funkce stává přitažlivou pro mnoho jednotlivců. Ale počítačová závislost u dospělých se nemůže srovnávat s katastrofou, která se vyskytuje u dospívajících, kteří potřebují pro tento stav specifickou léčbu. Pro teenagera, stejně jako pro myslící osobu, má přístup k informacím velký význam a čím širší je, tím je atraktivnější.

Výzkumní pracovníci zjistili alarmující skutečnost: věk aktivního užívání počítačů se snižuje a dnes existuje jen málo lidí, kteří mohou být překvapeni, že 6letí lidé používají tuto techniku ​​lépe než mnozí dospělí.

Rodiče, kteří mají neomezený přístup k počítači, se nejprve radují, když je dítě vždy doma, tiše sedí, nezasahuje do činnosti a odpočinku. Zdá se, že v tom není nic špatného, ​​protože čím dříve se člověk naučí základy práce s počítačem, tím lépe to bude, ale existují rušivé statistiky naznačující novou nemoc - závislost na počítači. To je způsobeno tím, že dospívající psychika ještě nebyla utvořena a je velmi zranitelná, protože není bezdůvodně, že se teenageři okamžitě stávají závislými na špatných návycích.

Problém počítačové závislosti u dospívajících nejvíce vznikl v období rychlého rozvoje informačních technologií a moderní děti nepředstavují svůj život, volný čas a studium bez počítače vůbec. Psychologové jsou znepokojeni skutečností, že počítačové hry jsou návykové, což je analogické s narkotiky. V současné době je počítač v životě teenagera na prvním místě v důležitosti.

Jako teenager, který se musí zbavit počítače, nebo alespoň rozptýlit? To zajímá mnoho rodičů. Dospělí musí dětem vyprávět o svých zkušenostech, ale bez zákazu, čtení morálky a skandálů. Tyto metody jsou účinné pro desetileté, ale ne šestnáctileté.

Příznaky počítačové závislosti u adolescentů

Dítě rychle mění náladu, vnímání světa, rutinu. Počítačové hry nahrazují jídlo a spánek, skutečnou komunikaci s přáteli. Rychlá únava, podrážděnost, izolace, kradmost, agresivita. Dítě, které tráví mnoho času za monitorem, zapomene na své povinnosti, domácí práce, školení, schůzky, uspořádání, hygienu a prožívá pocit emocionálního vzrušení pouze během hry.

Mezi příznaky hazardu u dětí patří zvyšování zábavy za monitorem; plné soustředění na hru, odmítnutí trávit čas s přáteli, neschopnost ovládat se, nedržet se slibů rodičům o ukončení hry, zapomnětlivost, abstinenční syndrom - neschopnost sedět na monitoru způsobuje vztek, agresi, pláč, izolaci.

Samostatně si všimněte fyzických příznaků trpících od závislosti na počítači. Jedná se o bolest hlavy, suché oči, bolesti zad, úbytek hmotnosti, měnící se vzorce spánku.

Co přitahuje děti do virtuální hry? Online hry dávají dětem pocit konkurenčního účinku, který vytváří vzrušení. Tak, závislost na počítači je tvořena u dětí, toto se stane obzvláště rychle jestliže dítě je úspěšné ve virtuální hře a ne v reálném životě. Hry na hraní rolí jsou nebezpečné pro inspirované děti, které kopírují chování svých postav. Je nezbytné, aby dospělí pozorně sledovali, které hry hrají potomci. Virtuální moderní hry jsou vytvořeny tak kvalitativně, že osobnost s nízkou úrovní kritičnosti vymaže linii mezi její imitací a realitou.

Známky počítačové závislosti u adolescentů

Herní závislost na počítači je nebezpečná, protože má vážné následky. Být ve virtuálním světě, teenager je téměř nikdy dostatečně schopný řídit skutečný čas a je pozdě všude: on postrádá jeho lekce, přeskočí školu.

Problém počítačové závislosti u dospívajících se objevuje ve formě agrese, ke které dochází v procesu her. Pokud něco nevyjde z dítěte, vzniká bouře emocí, je destabilizovaná a psychika je také otřesena. Všechny negativní teen přináší do reálného světa.

Problém virtuální komunikace se také projevuje v tom, že osobnost dítěte je v reálném životě velmi zklamaná, v níž není vše tak jednoduché a komunikace s počítačem, dítětem dříve nebo později se začíná projevovat.

Známky počítačové závislosti mohou být vyjádřeny u zrakového postižení, nedostatku vitamínů, nezdravé stravy (rychlé občerstvení), osobní hygieny atd.

Typy závislostí u adolescentů se liší: závislost na internetu a závislost na hře. Závislost na počítačových hrách se liší podle typu hry. Tam jsou role-hrát, strategické, non-hrát hry (arkády, flash hračky, hádanky) a hazardní hry.

Léčba počítačové závislosti u adolescentů

Vzhledem k tomu, že závislost na počítači negativně ovlivňuje psychiku dítěte, je to považováno za vážné nebezpečí, a pokud se tento proces nezastaví včas, pak bude spousta problémů, které bude třeba vyřešit s pomocí terapeuta.

Co by měli rodiče dělat se závislostí na herním počítači? Nemá smysl nadávat, potrestat, teenagera, protože reakce a hysterie budou v reakci. Ze závislosti by se měl teenager zbavit správně. Rodiče musí pochopit, že nebudou moci dítě navždy zbavit počítače. Později bude mít znalost počítače pozitivní roli: dítě se bude učit více úspěšně, připravovat se na zkoušky, ale je stále nutné snížit vliv počítače. Rodiče by měli hovořit o nejistotě dlouhého sezení za monitorem.

Závislost herního počítače se často mění na jasný problém ve věku 10 let, a proto by dospělí měli sledovat čas, kdy dítě zůstane za monitorem, aby nedošlo k žádné bolestivé závislosti. Je nutné nosit dítě spolu s počítačem v dalších aktivitách: sportu, tvořivosti, cestování, přírodních cestách. Pokud je dítě závislé na hrách, doporučuje se rodičům, aby své životy obohatili vzdělávacími nebo sportovními hrami a sami se na nich podíleli, např. Management, fotbal, volejbal, tenis, badminton, plavání, bojová umění.

Je nutné omezit využívání internetu dítětem a stanovit lhůty. Teenageři mohou sedět na monitoru až 2 hodiny denně.

Léčba závislosti na počítači v teenageru je poměrně dlouhý a obtížný proces, který vyžaduje účast dítěte a rodičů. Po neúspěchu teenagera hrát hry je nutné zaplnit prázdnotu v životě nějakou kreativitou nebo povoláním, novým koníčkem. Chcete-li se zbavit teenagera z internetu závislost by měla být taktní, je nemožné zcela zakázat používání počítače. Dítě se nebude cítit pohodlně, pokud se bude cítit odlišný od všech, vzdá se zcela z počítače. Aby však dítě mohlo hrát bez pravidel a časových omezení, je také nemožné. Osobnosti dětí, které jsou zapojeny do počítačů, se často proměňují v osamocené, ztrácejí zájem o vzdělání, přestávají komunikovat, projevují agresi vůči svým blízkým.

Pokud se teenager stále více ptá na to, aby zůstal sám, zatímco přeskočí třídy ve škole, celou noc sedí u počítače, nemá dostatek spánku, odmítá jíst, pak jsou na jeho tváři všechny známky závislosti na počítači. Pokusy o vlastní úlevu od této závislosti často vedou k depresi, která ustupuje poté, co se dítě vrátí k obvyklému sezení u monitoru. V tomto případě bude psychoterapeut asistentem při léčbě počítačové závislosti.

Mnoho rodičů pochybuje o potřebě léčby v závislosti na adolescentní závislosti na počítači a odkazuje na koníček. Závislost je nebezpečná v tom, že adolescenti tohoto věku (14–16 let) jsou v nejtěžším stadiu svého vývoje, což může způsobit další psychické problémy. Místo toho, teenager sedí u počítače po celou dobu, kdy musí začít budovat svůj první vztah s opačným pohlavím, nastavit smysluplné cíle pro sebe a hledat své místo ve společnosti. Nejspolehlivějším řešením pro závislost na počítačových hrách bude vyhledání pomoci od odborníků, kteří poskytnou hodnotná doporučení a zahájí účinnou léčbu. Léčba tohoto stavu je založena na zkušenostech s léčbou závislosti.